Rofl wat lul jij nou, ik kan gewoon zwaar op de compounds gaan als ik wil. Vorige jaar deed ik met 4 maanden trainings tijd al
2x150kg tireflip op de dutchstrongman cup en laatst nog de 180kg deadlift, dus zware compounds heb ik wel gedaan (met en zonder goede techniek)
Alleen als iemand met ervaring mij zegt dat iets anders kan, neem ik zijn mening graag op.
Mijn 'gare iso' oefeningen heb ik van ed de haan, wereld kampioen bij de masters en heeft met bv ronny on stage gestaan.
Dus als er dan iemand bullshit gaat roepen ben jij het wel, jij weet er nog minder van dan mij en ik weet al heel weinig.
Ik luister naar de mensen die ik kundig bevind en zie vanzelf het resultaat.
Maar er komt weer een wissel aan in mijn carriere, kan steun verwachten van ibo en ga nu bij bodies trainen.
Dus wie weet wat ik daar ga leren