Het is metaal, geen groei hormoon
Je zal er niet ineens 2kg mee pakken.
ok kort samengevat: is het de 30 euro waard?
Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 370.060
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
ok kort samengevat: is het de 30 euro waard?
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
Killy
??Wat ben je toch allemaal aan het doen man, dit gaat echt mis met je hoor..... 
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NctnBUFzT2Y
??Wat ben je toch allemaal aan het doen man, dit gaat echt mis met je hoor..... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NctnBUFzT2Y
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Voor de rest niet?
Jahoor, ook handig voor side raises, abs en hamstrings......
Jahoor, ook handig voor side raises, abs en hamstrings......
not sure if srs....
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Jahoor, ook handig voor side raises, abs en hamstrings......
Niet voor front raises, onderrug en kuiten?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Pfff helemaal naar de ah voor pasta en melk
uit het raam springen met een laken ... zweef je tot daar !
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
leuk topic, ik volg
Leuk, qsdfghjklm!!
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Valt weinig te volgen, spot de trainingen tussen het gespam door
---------- Post toegevoegd Fri 16 Dec 2011 om 17:02 ----------
Iets met bomen en bos trouwens.....
:O
Tja, volgende training is maandag pas weer
Heb komende week even 4daagse split gemaakt
Ma: borst schouders
Di: rug
Woe: rust
Do: benen
Vrij: armen abs
Weekend free
Moet even een inhaalslag maken met mijn studie, ook wil ik even mijn voeding weer op orde brengen.
Alleen training is opzich wel even lekker nu, snel klaar en geen afleiding. Toch moet ik maar weer eens gaan socializen en kijken of ik mee kan doen met de big boys bij bodies. Eens kijken wie en wat me bevalt.
Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Hoe vaker hoe beter (voor mijn motivatie dan), snap niet hoe bv ibo het voor elkaar krijgt 3x per week te trainen. Na 1 rust dag krijg ik al kriebel in mijn handen 
Maarja, hij zal wel niet zoveel vrije tijd hebben als ik
Tja, echte 5day split heb ik nooit gedaan, gewoon op een zondag beginnen met maandag, alles dus 3x per 2 weken pakken.
Maarja, hij zal wel niet zoveel vrije tijd hebben als ik
Tja, echte 5day split heb ik nooit gedaan, gewoon op een zondag beginnen met maandag, alles dus 3x per 2 weken pakken.
