Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 369.979
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Veels te klein
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
Dus als je (incl aas) op 5% staat mag je onzin roepen?
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
1 leg dan eens uit wat er precies gebeurt als jij je spieren laat schrikken, en hoe ze daarop reageren dan? roep je ook boe als je hack squats doet ipv normale squats om het effect te versterken?
2 alles, jij bent echt het perfecte voorbeeld van de aas-hypocrisie in bb
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
wat is dit nou weer man, zie je mij ergens posten dat ik alles weet, ik vraag me gewoon af waar jij die info van spieren laten schrikken vandaan haalt, (omdat ik weet dat het onzin is) en je voelt je meteen helemaal in het harnas gejaagd. beetje educatie is niet weg voor een groot deel van dbb (inclusief mijzelf)
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
als jij dan even fijn uitlegt waarom ik ongelijk heb met dat spieren laten schrikken zou ik wel met mijn mond vol tanden staan. wel lachen,
eerst onwaarheden verkondingen en dan vervolgens gaan zeuren als mensen zien dat het onzin is en dit vervolgens afdoen als gezeik. (daar zijn ongeveer al mijn posts hier op gebaseerd idd).
eerst onwaarheden verkondingen en dan vervolgens gaan zeuren als mensen zien dat het onzin is en dit vervolgens afdoen als gezeik. (daar zijn ongeveer al mijn posts hier op gebaseerd idd).
Laatst bewerkt:
Unstoppable
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2011
- Berichten
- 4.137
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
Je routine / intensiteit zo nu en dan aanpassen zodat ze op een andere manier geprikkeld worden dan normaal. Lijkt mij. En daar zit echt wel wat in hoor. Niemand is huge geworden op alleen dezelfde oefeningen sets reps rust etc.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Een type van periodisering dus.
Ben benieuwd naar de definitie van Killy overigens, 'laten schrikken' is wellicht nog wel een ruimer begrip dan periodisering ansich
Vandaar dat ik het vraag dus. 
Iboisme of heb ik iets gemist?
Laatst bewerkt:
Periodiseren doe je als je stallt wat betreft spiergroei en kracht. Hier gaat het primair om spierbehoud. Prikkelen tot behoud kan prima voor een naturel met laag volume en middelmatige intensiteit. Juicer maakt geen fl**ker uit.
Iwj geloofskwesties erbij betrekken is zwak en ongepast.
Fierce
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2011
- Berichten
- 1.731
- Waardering
- 188
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
killy veel succes. al vind ik fysiek van edgar s. vele malen beter
Thnx, al snap ik die vergelijking niet helemaal
Ik vind phil heath vele malen beter dan edgar s
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
als je nou echt goed had gekeken, had je gezien dat edgar. s. er vele malen beter uitziet. zucces
doet edgar ook mee dan?
