Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
Jammer dat jij je avatar hebt aangepast, vond het een leuke foto 
Op een laag vetpercentage lijk je gewoon snel botterig vind ik, en lijken je verhoudingen al snel erg raar. Juist krachttraining kan dat beide voorkomen
En dan heb je nog verschil tussen een X-frame (wordt vooral bepaald door ronde schouders, wijde rug en volle/ronde benen) en een Y frame (ronde schouders, wijde rug, en slanke maar gevormde benen). Maargoed onderschat bij dikke benen niet hoeveel vet er meestal nog op zit. En als je kijkt hoe geweldige atletes er vaak op 20% uitzien, zijn ze ook ineens een stuk lomper vind ik (al is dat lang niet altijd).
Maargoed, zoals Mac al aangaf zijn die wedstrijdshapes van bb vrouwen ook niet echt naturel haalbaar... Met normaal hard trainen wordt je niet ineens te lomp.
Is jammer dat de Fibo net geweest is. Want uuuhm op foto's heb je geen referentiekader. En ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik schrok me de pl**ris toen ik atletes op hoog niveau in het echt zat. Op foto's lijkt het al snel wat 'normaler'.
Enne als je toch een coach hebt, kijk dan ook eens bij Mascha Tieken. Ik zou wat dat betreft geen betere coach weten voor vrouwen, omdat er voor vrouwen toch veel dingen net even anders zijn dan voor mannen (en veel mannen daar niet naar kijken). Plus dat zij niet voor niets veel kampioenen op haar naam heeft staan
Timing van eten kan ook schelen, zeker omdat je moest spugen. Teveel of te vlak voor de training is altijd drama bij benen. Natuurlijk is die maaltijd belangrijk voor je energie, maar dat is niet de enige maaltijd die invloed heeft op je energie
Van bb en figure heb je heel veel totaal verschillende atleten. Maar wat vind je mooi in een fysiek? Juist figure kan je vrouwelijkheid heel erg accenturen: een wijdere rug laat je taille smaller lijken, en zo zijn er heel veel van dat soort dingen. Is maar net wat je er mooi in vind.
Op een laag vetpercentage lijk je gewoon snel botterig vind ik, en lijken je verhoudingen al snel erg raar. Juist krachttraining kan dat beide voorkomen
En dan heb je nog verschil tussen een X-frame (wordt vooral bepaald door ronde schouders, wijde rug en volle/ronde benen) en een Y frame (ronde schouders, wijde rug, en slanke maar gevormde benen). Maargoed onderschat bij dikke benen niet hoeveel vet er meestal nog op zit. En als je kijkt hoe geweldige atletes er vaak op 20% uitzien, zijn ze ook ineens een stuk lomper vind ik (al is dat lang niet altijd).
Maargoed, zoals Mac al aangaf zijn die wedstrijdshapes van bb vrouwen ook niet echt naturel haalbaar... Met normaal hard trainen wordt je niet ineens te lomp.
Is jammer dat de Fibo net geweest is. Want uuuhm op foto's heb je geen referentiekader. En ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik schrok me de pl**ris toen ik atletes op hoog niveau in het echt zat. Op foto's lijkt het al snel wat 'normaler'.
Enne als je toch een coach hebt, kijk dan ook eens bij Mascha Tieken. Ik zou wat dat betreft geen betere coach weten voor vrouwen, omdat er voor vrouwen toch veel dingen net even anders zijn dan voor mannen (en veel mannen daar niet naar kijken). Plus dat zij niet voor niets veel kampioenen op haar naam heeft staan
Zegt meer over hem dan over jou als hij daar niet achter staat. Mooi voorbeeld voor je dochter, moet je trots op zijn!
