Sparks79
Huge Freak
- Lid geworden
- 19 mei 2019
- Berichten
- 8.368
- Waardering
- 10.673
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
Das gewoon prima toch?Op 2000/2100 cals val ik heel langzaam af, 0,3kg per week. Maar dan doe ik ook drie keer in de week krachttraining en minstens twee (maar over het algemeen drie of vier) keer per week cardio.