- Lid geworden
- 8 dec 2008
- Berichten
- 2.988
- Waardering
- 241
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
verrekte mongoldie heeft een grotere lul dan mij jonge.
Slecht. Kwarkie rookt weer Maar drinkt niet
Slecht. Kwarkie rookt weer Maar drinkt niet
Slecht. Kwarkie rookt weer Maar drinkt niet
Slecht. Kwarkie rookt weer Maar drinkt niet
check me laatste training maar... de 100 bench komt nu wel dichterbij makker, dan hoor ik er eindelijk bij
PR's:
Squat 8x130
Bench 4x90 (2 spot)
schuin bench: 8z70
DB fly's 6x28
Pullover eindelijk 40
leg press: 8x220
en nog wel een paar, kan ze zo ff niet reproduceren. Dus ja, dat gaat lekker. Power gains zijn echt niet normaal meer. Na 1,5 week begon de diana al lekker in te knallen. Ik ga over een paar dage de 3e week in...
Laatste weging is 93,8kg, nog nauwelijks vochtretentie. Wel botergeil ja, ben een gevaar op 2 (best wel pezige) poten hahaha
Alcohol vrij leven kost geen moeite.
og nooit zo'n mind-muscle connectie gehad als nu. De hele dag door een brute pomp ook nog in me spieren en denk de hele dag aan niks anders dan spieren, vreten, trainen ennehhh..... nken
Heb je die tekst soms van mijn man gepikt
leipe shit ouwe, en je moet nog zoveel weken
Enjoy the ride!
Nice kwark! Tikt gewoon even de 94kg aan!
Kwark vindt dit ook geil hoor.
Trouwens zoiets heet Chicks with Dicks.
ik vraag mij af hoe de rest van die foto uitziet eigenlijk
Zeer brutale poten training. de 140 SQ gaat eraan!
owwww, dit gaat weer een PR regen worden...ik voel het aan mijn theewater!