Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

PatrickvH zei:
250 deadliften is een mooi doel, maar zit er niet in denk ik.
Zwaarste wat je pakt is nu 140 kg met BOR's geloof ik?

Verschil van 110 kg waar je gripkracht helemaal niet meer op berekend is na zo lang niet lifte op extreem zware gewichten.

Suc7 iig

Aan grip is wat te doen hoor, desnoods pak ik straps

Maar ik probeer het eerst zonder eh

---------- Toegevoegd om 18:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:29 ----------

grotesjaak zei:
haha - dat zou wel gruwelijk zijn kwark - 250 DL neerzetten vrijdag!

Skatermarvin zei:

mikeybb zei:
Tja dat zei die zien wel of dat gaat gebeuren na zolang niet gedeadlift te hebben maargoed

mikeybb zei:
vrijdag gaat ie rug doen, 250 deadliften

We zien wel. Met 230 ben ik ook tevreden

Ik ga 5jes doen denk ik, voordat ik helemaal aan de beademing moet hahaha

---------- Toegevoegd om 18:37 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:35 ----------

Ik reken wel op de nodige aanmoediging vrijdag eh....

Xtreme_BODY · 25 mei 2010

250 zou vet zijn! In dat geval zeker een filmpje maken!

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

KevvL zei:
MET topless MM uiteraard! :-)

hehehe... i'll see what i can do

MassFreak zei:
mooie training weer gab gaat goed zo te zien whehe w88te duurt lang Grrrr

hahaha.... thnx beest

Ove zei:
ben je nou procentueel gezien erg vooruit gegaan
welke oef springen er bijv bovenuit

ik schat nu zo'n 20, 25% overall

PatrickvH · 25 mei 2010

Respect voor hoe je het doet en mee omgaat, je bent niet zomaar een gebruiker die even denkt snel groot te worden, je doet het uiterst serieus, dat zie je niet heel vaak. :thumbs:

230, 250 ik vind het een topprestatie, helemaal op 3 hh +

Big Patrick is trots op je

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

Xtreme_BODY zei:
250 zou vet zijn! In dat geval zeker een filmpje maken!

Ik ben benieuwd xtreme... :angstig:

mikeybb · 25 mei 2010

KwarkMixer zei:
Ik ben benieuwd xtreme...

ANDERS ZWEEPSLAGEN :mad:

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

PatrickvH zei:
Respect voor hoe je het doet en mee omgaat, je bent niet zomaar een gebruiker die even denkt snel groot te worden, je doet het uiterst serieus, dat zie je niet heel vaak.

230, 250 ik vind het een topprestatie, helemaal op 3 hh +

Big Patrick is trots op je

Thnx kanjer

ik ga er helemaal van blozen...

Ik probeer er (op een realistische manier) het beste uit te halen... en dat het soms lukt is meegenomen

Xtreme_BODY · 25 mei 2010

mikeybb zei:
ANDERS ZWEEPSLAGEN

Haha verder geen druk ofzo om die 250 te pakken

---------- Toegevoegd om 17:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:04 ----------

KwarkMixer zei:
Thnx kanjer ik ga er helemaal van blozen...

Ik probeer er (op een realistische manier) het beste uit te halen... en dat het soms lukt is meegenomen

Idd gewoon doen wat die dag goed voel. Of dat nou 240 of 250 is allebei erg netjes!

Als begin

JOHN OVE · 25 mei 2010

PatrickvH zei:
Respect voor hoe je het doet en mee omgaat, je bent niet zomaar een gebruiker die even denkt snel groot te worden, je doet het uiterst serieus, dat zie je niet heel vaak.

onzin , er zijn wel meer gebuikers die serieus zijn maar er wat minder open over zijn

230, 250 ik vind het een topprestatie, helemaal op 3 hh +

Big Patrick is trots op je

markhispania3 · 25 mei 2010

Ove zei:
onzin , er zijn wel meer gebuikers die serieus zijn maar er wat minder open over zijn

Je zou bijna gaan denken dat chris een aandachtsh**r is............

PatrickvH · 25 mei 2010

Ove zei:
onzin , er zijn wel meer gebuikers die serieus zijn maar er wat minder open over zijn

Natuurlijk is dat geen onzin, want het deel dat er mee kloot is groter dan het deel dat er echt kei serieus mee bezig is.

Denk maar eens aan al die beachboy's.

Nergens staat dat er geen meerdere serieuze gebruikers zijn, goed lezen kerel!

Als je even je verstand had gebruikt had je deze post dus niet hoeven maken.
Ook een beetje jammer dat je het door mijn post heen kliedert op een sneaky wijze waarop het ook niet te quote valt.

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

markhispania3 zei:
Je zou bijna gaan denken dat chris een aandachtsh**r is............

alleen ik kost een beetje meer

(maar dan krijg je ook wat

)

---------- Toegevoegd om 20:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:10 ----------

Xtreme_BODY zei:
Haha verder geen druk ofzo om die 250 te pakken

---------- Toegevoegd om 17:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:04 ----------

Idd gewoon doen wat die dag goed voel. Of dat nou 240 of 250 is allebei erg netjes!

Als begin

hehehe idd....

we zien wel vrijdag... ik ga er gewoon heen om een leuk treffen te hebben en lekker stevig door te trainen... verder zien we wel

Anoniem_1988 · 25 mei 2010

Filmpje met grote OERBRUL natuurlijk

! (dat mag nu weer :woot:

en smijten ook

)

JOHN OVE · 25 mei 2010

PatrickvH zei:
Respect voor hoe je het doet en mee omgaat, je bent niet zomaar een gebruiker die even denkt snel groot te worden, je doet het uiterst serieus, dat zie je niet heel vaak.

230, 250 ik vind het een topprestatie, helemaal op 3 hh +

Big Patrick is trots op je

zoveel heb ik volgens mij niet weggelaten , dus sneaky vind ik een verkeerde woordkeuze , maar goed jij denkt er anders over - prima :cool:

PatrickvH · 25 mei 2010

Ove zei:
zoveel heb ik volgens mij niet weggelaten , dus sneaky vind ik een verkeerde woordkeuze , maar goed jij denkt er anders over - prima

toegevoegd* :cool:

laat verder ook maar zitten ging mij erom dat je me beschuldigde terwijl het een zeer correct punt was van mijn kant.

Verder no hard feelings we zijn allemaal BBers. :cool:

Sigi · 25 mei 2010

Als je rug niet meer gewend is aan zulke gewichten, houdt het gewoon op hoor ...

Ik denk wel dat je benen/hamstrings het aankunnen, maar over je grip twijfel ik ook.

Niettemin: veel succes en je blijft voor mij toch een beescht!

Loo · 25 mei 2010

PatrickvH zei:
Respect voor hoe je het doet en mee omgaat, je bent niet zomaar een gebruiker die even denkt snel groot te worden, je doet het uiterst serieus, dat zie je niet heel vaak.

230, 250 ik vind het een topprestatie, helemaal op 3 hh +

Big Patrick is trots op je

Eerlijk is eerlijk big Kwark is wel een blijvertje ja, tuurlijk snel naar de middelen gestapt maar hij heeft de ijzervretermentaliteit in z'n bloed zitten, zonder twijfel.
Keep up the good work

Anoniem_1973 · 25 mei 2010

PilatesMeisje zei:
Filmpje met grote OERBRUL natuurlijk ! (dat mag nu weer en smijten ook )

Jipppppieeeeeee!!! Kwarkie kan weer los gaan RAWRRRRRR!!!

Ove zei:
zoveel heb ik volgens mij niet weggelaten , dus sneaky vind ik een verkeerde woordkeuze , maar goed jij denkt er anders over - prima

PatrickvH zei:
toegevoegd*

laat verder ook maar zitten ging mij erom dat je me beschuldigde terwijl het een zeer correct punt was van mijn kant.

Verder no hard feelings we zijn allemaal "bodybuilders">BBers.

Nou meiden, geen ruzie maken eh.... kussie geven ..... vooruit...... :roflol:

Sigi zei:
Als je rug niet meer gewend is aan zulke gewichten, houdt het gewoon op hoor ...

Ik denk wel dat je benen/hamstrings het aankunnen, maar over je grip twijfel ik ook.

Niettemin: veel succes en je blijft voor mij toch een beescht!

Joh, ik zit zo inelkaar: Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat! Hoe dan ook, ik zet een PR op mijn DL vrijdag. Punt uit! :mad:

Loo zei:
Eerlijk is eerlijk big Kwark is wel een blijvertje ja, tuurlijk snel naar de middelen gestapt maar hij heeft de ijzervretermentaliteit in z'n bloed zitten, zonder twijfel.
Keep up the good work

Thnx voor de motivatie Loo. En idd, kwark is here to stay. Ik zal jullie allemaal eens laten zien dat een kompleet afgeschreven t*ring junk nog steeds een prima bodybuilder kan worden

Tymen · 26 mei 2010

goede morgen Chris(tus)

al bijna weekend he

Anoniem_1973 · 26 mei 2010

Tymen zei:
goede morgen Chris(tus)

al bijna weekend he

Goeiemorgen ! Jup bijna weekend... Ben benieuwd wie nu weer de gelukkige is ok stevig doorgepaald te worden! :rolleyes:

Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

Account beëindigd door gebruiker

Freaky Bodybuilder

Account beëindigd door gebruiker

Freaky Bodybuilder

Account beëindigd door gebruiker

Dutch Bodybuilder

Account beëindigd door gebruiker

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Account beëindigd door gebruiker

*Account gesloten door gebruiker*

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Powerbuilder

Colossal Veteran

Account beëindigd door gebruiker

Colossal Veteran

Account beëindigd door gebruiker

Soortgelijke topics

Account gesloten door gebruiker