Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

[Anoniem_1973]

Voor snel te hebben getraind, toch deftig. Keep it up.

Klik om te verkleinen...

Thnx, was een snel half uurtje Ga je toch met een lekker gevoel het weekend in

Lekkere training heur! 90 crunches is wel tijdverspilling in my opinion. Beter pak je de volgende keer een schijf van 20kg en doe je gewoon 2 setjes van 20 ofzo.

Klik om te verkleinen...

Hoezo? Abs moet je juist reps maken Zeker als je een beirdrinker bent zoals ik

+1

Klik om te verkleinen...

Een winter vachtje is niks voor mij, zeker niet in Augustus haha

BTW: Kwarktaart voor jou, je bent de 900ste post

 

[Beukwood]

Reps maken is in mijn opinie ook beter!

Anders krijg je een pens omdat je zulke gigantische buikspieren daar hebt zitten, is ook niks!!

 

[Anoniem_1973]

Reps maken is in mijn opinie ook beter!

Anders krijg je een pens omdat je zulke gigantische buikspieren daar hebt zitten, is ook niks!!

Klik om te verkleinen...

Da's een luxe probleem hahaha

 

[Anoniem_1973]

Vandaag geen training, ik moest overwerken grrrr! F#!#ing hell! Dus dan maar morgen de beentjes en rug...

Eetlust laat het een beetje afweten... En daar heb ik wel vaker last van. Zucht.

 

[Tymen]

Vandaag geen training, ik moest overwerken grrrr! F#!#ing hell! Dus dan maar morgen de beentjes en rug...

Eetlust laat het een beetje afweten... En daar heb ik wel vaker last van. Zucht.

Klik om te verkleinen...

ik ook al, ligt aan het weer volgens mij...

 

[teakwonboxer]

K*tzooi dat je eetlust het af laat weten!
Je doet mee aan die contest toch dus je moet wel blijven vreten kwark

 

[Anoniem_1973]

ik ook al, ligt aan het weer volgens mij...

Klik om te verkleinen...

Ik ben ook blij als ut buiten weer vriest (en dat voor een zomer mens..... my god, i'm finally losing it haha)

K*tzooi dat je eetlust het af laat weten!
Je doet mee aan die contest toch dus je moet wel blijven vreten kwark

Klik om te verkleinen...

i know.... ik zit net aan op mijn onderhoud.... gelukkig helpen mijn supps een handje... Als het niet meer zo warm is gaat het wel beter...

 

[Marvin17]

vervelend is dat he, dat warme weer...eetlust daalt bij mij ook als een gek.
zit soms echt met tegenzin te eten

 

[Anoniem_1973]

Totaal krankjorum word ik ervan... Ik krijg hoe langer hoe meer een hekel aan de zomer hahaha (nooit van mezelf gedacht...) Nou ben ik de laatste dagen toch al een beetje emo... Het zal toch niet komen door die trenapro waar ik aan zit te snoepen?

tis bijna half twee en ik kan ook nog es niet slapen, en morgen ochtend ben ik weer helemaal kapot, en moet ik me weer haasten niet te laat te komen op mijn werk grrrr...

ach ja, was ik maar rijk en een hondekop in plaats van..... shit, kep al een hondekop haha

 

[peetjuh83]

slaap lekker, ik ga nu echt een poging doen.

 

[Paljas]

Van mij mag de ijstijd weer aanbreken. 30+ Celcius is voor afrikanen.

 

[Lennart010]

Ik verlang naar de winter... dat het lekker koud maar HET MAG NIET REGENEN !
vandaag eis ik een bikkel training kwarkie

 

[Anoniem_1973]

slaap lekker, ik ga nu echt een poging doen.

Klik om te verkleinen...

Tis alweer ochtend heur hahaha

Van mij mag de ijstijd weer aanbreken. 30+ Celcius is voor afrikanen.

Klik om te verkleinen...

Jah, en als dat niet snel genoeg is, emigreer ik naar de noordpool

Ik verlang naar de winter... dat het lekker koud maar HET MAG NIET REGENEN !
vandaag eis ik een bikkel training kwarkie

Klik om te verkleinen...

Nou, dan val je met je neus in de boter, want vandaag kun je een hardcore poten training tegemoet zien

 

[KoekieMonster]

Been training ala kwarkstyle!

Shit maat, je post hier om half 2 snachts nog en een aantal uur later ben je weer online

addicted?

 

[Anoniem_1973]

Been training ala kwarkstyle!

Shit maat, je post hier om half 2 snachts nog en een aantal uur later ben je weer online

addicted?

Klik om te verkleinen...

Het was vannacht bloedverziekend heet op zolder...

Maar euhhh Koek, wie is die gespierde gast in je avatar? ****ing ripped man!

 

[Lennart010]

Gheheh dat dacht ik ook al toen ik koekies avatar zag
als je toch op zolder slaapt gewoon een raampje open zetten en een hor ervoor

 

[Beukwood]

Bak ijsklontjes in je kamer zetten

 

[Anoniem_1973]

Bak ijsklontjes in je kamer zetten

Klik om te verkleinen...

Heb ik al gebprobeert, maar de enigen die dat lekker vinden zijn de muggen hahaha

Ik denk dat ik vannacht maar in de vriezer ga pitten

 

[Sue]

Succes met je beentraining!
Heb je ventilator bij je bed?

 

[Anoniem_1973]

Succes met je beentraining!
Heb je ventilator bij je bed?

Klik om te verkleinen...

Thnx Sue

Ja, dat dan weer wel... en toch niet pitten gewoon, maf heh?