XXL Nutrition

Lenn's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.701
5lbeba.jpg
 
Zie ik daar beginnende striae op beide biceps?
 
Je wordt een monster Lenn.!
 
ziet er super uit man! klasse:D

ga je nog dieper cutten? of laat je het hierbij
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.707
Straie heb ik al lang. Ben nu zalf aan het smeren en dat helpt wel een beetje.

IK wil gaan tot 8%. :D
 
Nice!! ook mijn streven. ga eind mei beginnen ong
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.711
Dit is een foto van m'n abs waarbij geen flits is gebruikt. Hier zie je m'n abs beter!

v3lsox.jpg
 
Voorarm zei:
Dat jij wel een erg positieve kijk lijkt te hebben op straie, ik heb het ook, maar ik vindt dat er wel betere indicaties zijn dat je groeit.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik heb nergens beweerd dat ik straie gelijkstel aan groeien tenzij jij anders kan bewijzen? Wie zegt er dat ik "een positieve kijk heb op straie"?:rolleyes:

@Lenn: thx:)
 
Damn echt netjes man! Ben toch maar ff in je logje gaan kijken. Mss kan ik er nog wat van leren.
 
wrede massa heb je voor iemand van 16.....
ongelofelijk.
monster-genen misschien...???
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.719
Schouders

Military press
10x30kg
10x40kg
6x50kg
2x60kg (PR)

Dumbbell side raise (*)
10x9kg
10x10kg
10x12kg
7x14kg (PR)

Barbell upright row
10x30kg
10x40kg
4x50kg (PR)

Dumbbell rear lateral raise
10x12kg
10x14kg
10x16kg
5x18kg (PR)
 
Mp gaat goed Lenn, net als je cut ;)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

M
Trainingslog road from 91.3kg - 65kg and back to 80 kg.
2 3
Reacties
56
Weergaven
4.426
MiniiBuilder
M
I
Ikstart - trainingslog 5x5 ice cream log
Reacties
3
Weergaven
771
Ikstart
I
Gaaf
Trainingslog - Gaaf
Reacties
9
Weergaven
661
Gaaf
Gaaf
Cman
Cman trainingslog - Quitting is not an option!
41 42 43
Reacties
854
Weergaven
28.132
Cman
Cman
A
trainingslog bacardi
Reacties
1
Weergaven
610
Hell93
H
Terug
Naar boven