Lenn's trainingslog

[Lenn]

Zal je effe moeten wachten, ga volgende week een weekje rust nemen. Rug begint weer moeilijk te doen en ik merk dat ik effe rust nodig heb.

 

[Keranos]

Oke. Veel plezier dan eh

 

[Lenn]

Omdat Keranos erachter vroeg.

 

[Sanca Saxon]

Goede vooruitgang, zowel qua body als look


Keep it up

 

[Lenn]

Elke keer moet ik lachen sanca

 

[Sanca Saxon]

 

[Lenn]

Vandaag wat cardio gedaan en wat mensen geholpen. Heb iemand toch goed laten afzien.

 

[Lenn]

Net terug van m'n sportdokter, hij heeft m'n rug nog eens bekeken en bewerkt. Hij vertelde me dat als ik m'n rug zo houdt als nu dat ik gerust kan blijven door knallen!! houden dus

 

[ShorTyke]

Net terug van m'n sportdokter, hij heeft m'n rug nog eens bekeken en bewerkt. Hij vertelde me dat als ik m'n rug zo houdt als nu dat ik gerust kan blijven door knallen!! houden dus

Klik om te verkleinen...

Dat is goed nieuws!
Veel succes ermee

en lol @ trainen met tonnen

 

[wwe]

Mooie vooruitgang, vooral flinke schouders gekregen

 

[SpprSi]

Nette vooruitgang man.

 

[Lenn]

Dat is goed nieuws!
Veel succes ermee

en lol @ trainen met tonnen

Klik om te verkleinen...

Hoe noemen ze dat? Jaja, dat is hardcore!!!!!!!

 

[Lenn]

Mooie vooruitgang, vooral flinke schouders gekregen

Klik om te verkleinen...

Nette vooruitgang man.

Klik om te verkleinen...

Thnx!

 

[kane]

Bruut!

 

[Lenn]

Mensen ik ben nu echt vocht aan het verliezen. Het gaat echt super. Het enige klote is dat m'n gewicht daalt.

 

[wwe]

Hoeveel weeg je nu?

 

[Lenn]

76kg.

 

[willem9]

Echt een nette fysiek voor die leeftijd!

 

[Lenn]

Echt een nette fysiek voor die leeftijd!

Klik om te verkleinen...

Thnx!

 

[Sanca Saxon]

Mensen ik ben nu echt vocht aan het verliezen. Het gaat echt super. Het enige klote is dat m'n gewicht daalt.

Klik om te verkleinen...