Let's Party

[hardgainers]

24-juni einde week

ben ff de tel kwijt in welke week ik zit..

maar iig vandaag gewogen en vet gemeten.

BF -5,5%
gewicht +2,5kg

Heb de laatste 2 weken wat meer cardio gedaan en eten iets aangepast.
Wilde mijn bf iets laten zaken.
zit nu op 8,1% en 101kg en is wel lekker voor de zomer zit nog wel wat vocht op mijn buik.
pak nu wat proviron er bij 2x 25mg per dag, ik was al van de aromasin afgestapt.

 

[Roy]

Zeer netjes op 8,1%!! Mooie resultaten tot nog toe!!

 

[klaas]

-5.5% en +2.5kg damn dat ise echt netjes...succes verder

 

[kevinlorenzin]

toppie bro dat gaat goed komen ga zo door he!!!

 

[klaas]

ee we zijn maandje verder oezie nu?>

 

[rodge]

miste je al op AR,dus hier hang je tegenwoordig uit.

hoe gaat het nou?

-rodge

 

[kevinlorenzin]

hij is er efkes tussen uit vakantie tje>

 

[BramHoogkamer]

Yo Hardgainers,heb je alweer nieuwe resultaten?

 

[IKKE]

Hij is 24-7 terug ..dus be patient mensen.
Op de webcam zag de progressie er goed uit...gelukkig deed hij daar geen rare dingen mee.

 

[BramHoogkamer]

Hij is 24-7 terug ..dus be patient mensen.
Op de webcam zag de progressie er goed uit...gelukkig deed hij daar geen rare dingen mee.

Klik om te verkleinen...

Dus je zag geen gespierde eheeeuh?


Ben wel benieuwd naar het eindresultaat!

 

[kevinlorenzin]

geloof me onze hardgainer gaat super lekker en is een echte knaap!!!

 

[Testo]

Knaap??

Dat klinkt een btje gay hoor,Kev!

 

[younggod]

nou, ik wou het niet zeggen..

 

[kevinlorenzin]

jajajaja witte nie ik ben unne echte brabander hier noemen ze dat wel zo of met andere woorden dan is ie huge. ok?

 

[Testo]

Okay,Kev....het is je vergeven,bro.