Mel74
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 1.010
- Waardering
- 88
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 22%
Contest Log (v) Log IsabelleVD
- Topic starter IsabelleVD
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 450
- Weergaven 102.659
- Volgers 17
-
- Tags
- log
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
Ik vind niet dat het zo snel gaat. Ik ben 5 kg kwijt, verspreid over twee maanden. Ik hoop inderdaad zoveel mogelijk massa te houden en doe indaad hoge reps nu.
Borst ging heerlijk vandaag. Ik had heel snel een goed vol gevoel. En ik voelde me helemaal niet slap, waar ik wel voor vreesde. Zaterdag en zondag heb ik me de hele tijd zo slap als een vaatdoek gevoeld. Maar vandaag voelde ik me toppie en sterk. Ook op kantoor heb ik me vandaag rustig kunnen houdenben helemaal 'zen' gebleven!
Fijn dat je vaatdoek-af bent, en werk onder controlle! Beter!
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Ja, ik was gisteren ook heel happy. Maar vandaag ben ik opgestaan met flinke keelpijn
ik wil niet ziek worden! Dan heb ik zo lang en hard gewerkt voor niks... - Lid sinds
- 28 jun 2008
- Berichten
- 1.388
- Waardering
- 120
- Vetpercentage
- 17%
Ja, ik was gisteren ook heel happy. Maar vandaag ben ik opgestaan met flinke keelpijn
Beterschap, hoop voor je dat t maar 2 dagen duurt met voldoende vitaminies en veel drinken.
MissF
Figure/Athletic dame
- Lid sinds
- 28 okt 2006
- Berichten
- 1.437
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Oef, het gaat al wat beter dan vanmorgen! Ik heb een pijnstiller genomen tegen de keelpijn en dat heeft opgelucht. Ik heb enkel nog wat spierpijn in mijn traps, maar dat kan aan mijn hoofdkussen liggen.
Pfff... ik heb anders wel even een dipje. ik heb op korte tijd veel verandering gezien en nu lijkt het alsof ik ben stilgevallen Zou dat kunnen of ben ik gewoon al gewend geraakt aan hoe ik er nu uitzie?
Pfff... ik heb anders wel even een dipje. ik heb op korte tijd veel verandering gezien en nu lijkt het alsof ik ben stilgevallen
Zou dat kunnen of ben ik gewoon al gewend geraakt aan hoe ik er nu uitzie?- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Oef, het gaat al wat beter dan vanmorgen! Ik heb een pijnstiller genomen tegen de keelpijn en dat heeft opgelucht. Ik heb enkel nog wat spierpijn in mijn traps, maar dat kan aan mijn hoofdkussen liggen.
Pfff... ik heb anders wel even een dipje. ik heb op korte tijd veel verandering gezien en nu lijkt het alsof ik ben stilgevallen
Ik gok dat laatste. Als je twijfelt aan je progressie, dan moet je gewoon een foto nemen van elk moment dat je tevreden denkt te zijnover je lichaam, en die naast elkaar in een album plakken! Das een geweldige motivatie!
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Dat is een goed idee, eigenlijk. Voor iemand als ik die zichzelf regelmatig in twijfel trekt, kan dat wel handig zijn
Als ik vroeger een dipje had, dan ging ik weer even kijken naar de foto's van mijn shoot vorig jaar. Maar nu wil ik er natuurlijk beter uitzien dan vorig jaar, dus daar heb ik nu even niks aan
maaike1976
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jun 2006
- Berichten
- 795
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m68
- Vetpercentage
- 13%
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Je bent al heel erg droog Isabel.....Ik denk dat je te vaak in de spiegel kijkt
Ja, je hebt gelijk hoor
ik weet het... ben nogal veeleisend...
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Ik voel me zoveel beter! Jippieeee! Ik heb me gisteren echt naar de gym moeten slepen, maar ik ben heel blij dat ik uiteindelijk toch gegaan ben. Ik heb er een super biceps en triceps training uitgeknald met een gruwelijke pomp. Heb ook kennis gemaakt met de ader op mijn linker arm 
die kwam tijdens de training even dag zeggen
Ik ben gisteren om 9.15u in mijn bedje gekropen, wanneer het nog klaarlicht was buiten en dan vanmorgen om 05.30u eruit, wanneer het AL klaarlicht was. Ik voel me goed uitgerust en mijn keelpijn is zo goed als voorbij. Ik ben helemaal klaar voor een nieuwe dag en voel me sterk. Ik zal het nodig hebben vandaag voor mijn beentjes Ik ben van plan ze lekker te slopen met veel plyometrische oefeningen. Daarna moet ik snel naar de repetitie van de modeshow van mijn toekomstige schoonmoeder. Ze studeert mode en zondag show ik voor haar één van haar drie outfits die ze voor haar eindproject heeft gemaakt. Ze krijgt helemaal grijze haren van mij omdat mijn taille steeds smaller wordt en ze moet dus voortdurend de outfit smaller maken.
Maar het belangrijkste: vanavond skypen met m'n ventje in Moskou
die kwam tijdens de training even dag zeggen Ik ben gisteren om 9.15u in mijn bedje gekropen, wanneer het nog klaarlicht was buiten en dan vanmorgen om 05.30u eruit, wanneer het AL klaarlicht was. Ik voel me goed uitgerust en mijn keelpijn is zo goed als voorbij. Ik ben helemaal klaar voor een nieuwe dag en voel me sterk. Ik zal het nodig hebben vandaag voor mijn beentjes
Ik ben van plan ze lekker te slopen met veel plyometrische oefeningen. Daarna moet ik snel naar de repetitie van de modeshow van mijn toekomstige schoonmoeder. Ze studeert mode en zondag show ik voor haar één van haar drie outfits die ze voor haar eindproject heeft gemaakt. Ze krijgt helemaal grijze haren van mij omdat mijn taille steeds smaller wordt en ze moet dus voortdurend de outfit smaller maken.Maar het belangrijkste: vanavond skypen met m'n ventje in Moskou
- Lid sinds
- 24 sep 2008
- Berichten
- 2.299
- Waardering
- 98
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 58kg
Ik voel me zoveel beter! Jippieeee! Ik heb me gisteren echt naar de gym moeten slepen, maar ik ben heel blij dat ik uiteindelijk toch gegaan ben. Ik heb er een super biceps en triceps training uitgeknald met een gruwelijke pomp. Heb ook kennis gemaakt met de ader op mijn linker arm
Ik ben gisteren om 9.15u in mijn bedje gekropen, wanneer het nog klaarlicht was buiten en dan vanmorgen om 05.30u eruit, wanneer het AL klaarlicht was. Ik voel me goed uitgerust en mijn keelpijn is zo goed als voorbij. Ik ben helemaal klaar voor een nieuwe dag en voel me sterk. Ik zal het nodig hebben vandaag voor mijn beentjes
Maar het belangrijkste: vanavond skypen met m'n ventje in Moskou
Fijn dat je beter voelt
...Gaaf zeg zo modeshow!
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Vandaag een hectische dag op kantoor, maar ik ben heel kalm gebleven! Wonder boven wonder heb ik me goed gevoeld vandaag, na maar 3 uurtjes slaap 
De hele nacht, tot half drie, heb ik wakker gelegen, woelen en muggen vangen... Ik ben nu wel helemaal uitgeput. Ik heb er nog een goede rugtraining op zitten voor vandaag en morgen doe ik nog schouders. Dan twee dagen rusten om dan volgende week de laatste loodjes in te zetten... Het begint echt spannend te worden nu! Echt kicken!
Wonder boven wonder heb ik me goed gevoeld vandaag, na maar 3 uurtjes slaap De hele nacht, tot half drie, heb ik wakker gelegen, woelen en muggen vangen... Ik ben nu wel helemaal uitgeput. Ik heb er nog een goede rugtraining op zitten voor vandaag en morgen doe ik nog schouders. Dan twee dagen rusten om dan volgende week de laatste loodjes in te zetten... Het begint echt spannend te worden nu! Echt kicken!
MissF
Figure/Athletic dame
- Lid sinds
- 28 okt 2006
- Berichten
- 1.437
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 10%
Vandaag een hectische dag op kantoor, maar ik ben heel kalm gebleven!
Das al een training opzich
MissF
Figure/Athletic dame
- Lid sinds
- 28 okt 2006
- Berichten
- 1.437
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 10%
IsabelleVD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2006
- Berichten
- 450
- Waardering
- 4
Ik weet niet of er een algemene fotograaf is, maar m'n familie gaat zeker foto's maken. Ik zal er wel een paar posten als ze goed zijn. Mijn outfit is heel speciaal, maar wel mooi. Het is niet om dagelijks te dragen, het is echt als kunst bedoeld. De outfit is geïspireerd op de (zeer zeldzame) vrouwelijke samoerai's. Ik krijg ook een masker op en dat vind ik echt vervelend en niet mooi. Maar ja, ik doe het om de moeder van mijn vriend een plezier te doen, dus ik ga er niet over klagen en me er gewoon overzetten, hé
De modellen zijn allemaal amateurs/vrienden van de studenten. En we bakken er dus allemaal niks van
maar het wordt vast een leuke ervaring. Woensdag ben ik gaan repeteren en alle andere studenten zeiden tegen de moeder van mijn vriend: "Zeg, Irina, jouw model heeft zo'n mooi figuur, dat is niet eerlijk!" Ze waren dus allemaal stik jaloers Ik hoop alleen dat ik geen appelflauwte krijg. Ik kan niet gaan zitten met mijn outfit en dus moet ik zeker 1.5 uur blijven rechtstaan... Gisteren kwam Irina langs met de outfit om nog een keer te passen. Ik had net m'n cardio gedaan en nog niet gegeten en ik werd helemaal draaierig en ijl in m'n hoofd. Dus ik ga het zo plannen dat ik vlak voor de show één van mijn hoofdmaaltijden neem, want ik wil geen scene
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
