Het zit ze al een dik jaar niet mee... maar goed dan zijn wij er nog om ze op te vangen he!
Dan snap ik inderdaad dat je wat "gezonder" junkt. Maar al met al klinkt het zalig!

Hier was het mosselen met friet salade en sausjes... uit eten. Maar gek genoeg kan ik nog elke dag genieten van mijn havermout.

al moet ik zeggen dat ik nu ook quinoa vlokken heb. wel duur..maar erg lekker.
Zo zie je maar.. je kan je eten ook heel lekker maken zodat het prima kan allemaal.
en nu ik het weer lees.. moet toch echt eens die havermout pannekoeken gaan proberen.
Quinoa is idd ook best lekker, maar brinta blijft bij mij toch favo

En die havermoutpannekoekjes zijn echt lekker
Nou je zorgt in ieder geval goed voor je lichaam, MissH. Als ik een junkmaaltijd consumeer dan koop ik 10 pakjes beef jerky en bakken met chocoladevla en ijs. Maar daar neem ik dan wel 3 vitaminepillen of bruistabletten bij, want ik wil natuurlijk ook aan mijn gezondheid werken. Leuk dat je er weer bent!
haha uiteraard Trench, vooral die vitaminepillen doen t hem he

Thnks man
Leuk je bent er weer!
Inmiddels iets kunnen ontspannen? Dat is echt zo veel waard.
En waar kunnen we Dinky volgen?
Thnks Abfab, ja zeker kunnen ontspannen dus ready to rumble

Ehh ze zit op fb, hier is ze volgens mij niet aktief meer, maar straks als de wedstrijd geweest is zal ik haar vragen of ze miss wel haar pics wil plaatsen, ze gaat echt hartstikke goed. Ben trots op haar doorzettingsvermogen, die is echt top! En op haar opgebouwde fysiek!
10 weken helemaal niets gedaan if nog een beetje af en toe?
Het was dit jaar ook niet heel best weer in de zomer periode
Itali geweest? Ten minste ik zag een foto van Itali op fb
Toen ik er was viel het ook tegen bij de grote meren
Bij Toscane was het de 2e week een stuk beter.
Tja met kleine Kids is het altijd moeilijker
Ik ga je weer volgen en een gezellige meeting is altijd te regelen
10 weken helemaal niks gedaan Ed, ja en we waren idd weer in Italie maar ja..aangezien die kleine man natuurlijk autistisch is..kan je ook niet zo makkelijk even een stadje ingaan bv.
Maar goed..we zijn allen weer uitgerust dus kunnen er weer tegenaan!
welcome back!
balen van die in het water gelopen vakantie en de gevolgen daarvan
wij hadden op een gegeven moment ook de rivier letterlijk door de tent heen lopen bah!
Kan me voorstellen dat je mooie mannetje het erg lastig vond en natuurlijk heeft dat flink zijn weerslag op jullie.
Fijn dat je het ritme weer opgepakt hebt, je bent vast weer zo bij je oude gewichten.
Wat leuk dat je dinky bij gaat staan bij haar eerste wedstrijd: gaaf zeg! succes jullie twee.
Ja regen is echt een drama en al helemaal als je op een camping staat

Maar dat was dat en nu is nu haha
Mijn man is de personal trainer van Dinky en toen ze bij ons kwam, was haar doel een wedstrijd te doen en nu is ze er klaar voor.
We hebben er zin in,thnks
I'm in.

Kleine club ergens in Haarlem.

Dan ga ik voor een giga schouder training, vind ik lekker.
Is ook goed hoor, klein club meetinkje dus?? Bij ons dan?
6 of 20 dec?? 13 ben ik weg..
ik weet t beter, zaterdag 22 nov doen?? of anders 6 dec..
20 dec ben ik nl jarig en vier ik het dus ook die dag.