- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
LOG Sanne89
- Topic starter Sanne89
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 416
- Weergaven 21.846
- Volgers 26
-
- Tags
- log
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Ik zei wel 'als je heel heel goed kijk'.. dus ik weet niet of je het via een foto al kan zien
Ik leen de leesbril van mijn man wel even
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
Hehe
:d Misschien zijn het wel blokjes met een dikke laag vet nog over Deze nammidag tumbling training
dus geen fitness voor mij vandaag.En blokken voor het examen!! allemaal goed duimen
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
psies!!!
Ik dacht by the way ook dat ik niet veel verschil zou zien... En nee, het verschil is niet gigantisch, maar absoluut zichtbaar en meer dan ik dacht, dus eu... ik denk dat je jezelf nog wel eens kan verbazen!!!
Fijn weekend!
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
...
En en er zijn blokjes zichtbaar (als je heel heel goed kijkt
...
Leuk dat de sixpack al begint te komen.
Ik heb gewoon nog steeds een keg
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Leuk dat de sixpack al begint te komen.
Ik heb gewoon nog steeds een keg
Inderdaad Sanne.
Die heb ik ook nog steeds.
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Ik heb gewoon nog steeds een keg
Inderdaad Sanne.
Die heb ik ook nog steeds.
Wat betekent een keg
- Lid sinds
- 28 jun 2008
- Berichten
- 1.388
- Waardering
- 120
- Vetpercentage
- 17%
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
Wat betekent een keg
Sixpack is niet alleen een Engels woord voor 6 buikspier-blokjes, maar ook voor een pak van 6 bierblikjes (duh..)
En keg is een Engels woord voor een heel bierVAT (een vust).
- Lid sinds
- 28 feb 2007
- Berichten
- 4.041
- Waardering
- 270
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 20%
Buik is dezelfde spiergroep als elke andere. Overtraining is dus niet gewenst! 2x in de week heeft meer effect als elke dag!
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Sixpack is niet alleen een Engels woord voor 6 buikspier-blokjes, maar ook voor een pak van 6 bierblikjes (duh..)
En keg is een Engels woord voor een heel bierVAT (een vust).
Aha, een heel biervat
Vandaar dat ik het niet weet want ik vind bier echt
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
als ik ben wat ik eet.. dan zag ik er wel helemaal anders uit ze. Mijn vriend zegt soms wel eens: allengeluk dat jij aan sport doen
!Nu in deze periode let ik wel op mijn voeding, maar het lukt me niet altijd.
Dit weekend was er een communiefeest en ik heb me weer volgepropt met taartjes :s Ai
Vanavond weer trainen
Gisteren was de fitness gesloten
- Lid sinds
- 14 apr 2006
- Berichten
- 12.699
- Waardering
- 1.032
als ik ben wat ik eet.. dan zag ik er wel helemaal anders uit ze. Mijn vriend zegt soms wel eens: allengeluk dat jij aan sport doen
Nu in deze periode let ik wel op mijn voeding, maar het lukt me niet altijd.
Dit weekend was er een communiefeest en ik heb me weer volgepropt met taartjes :s Ai
Vanavond weer trainen
geen karakter dus
Sanne toch !
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
geen karakter dus
zo kan je het soms wel noemen ja
maar je moet minstens 1 vetdag in de week hebben. want als je constant gezond eet gaat je metabolisme zich hier aan aanpassen en valt het allemaal stil- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Joh, zolang je maar gelukkig bent Ik ben zelf redelijk fanatiek, maar dat is meer omdat ik mijn sixpack terug wil, het onding is verdwenen de afgelopen 8 maanden. MNischien moet ik er wat wanted posters voor ophangen
Enneh, wat voor taartjes waren het trouwens? Het hoort tenslotte bij je junkdag, dus je kan er maar beter goed veel gegeten hebben
Ik ben zelf redelijk fanatiek, maar dat is meer omdat ik mijn sixpack terug wil, het onding is verdwenen de afgelopen 8 maanden. MNischien moet ik er wat wanted posters voor ophangen Enneh, wat voor taartjes waren het trouwens? Het hoort tenslotte bij je junkdag, dus je kan er maar beter goed veel gegeten hebben
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
Joh, zolang je maar gelukkig bent
Enneh, wat voor taartjes waren het trouwens? Het hoort tenslotte bij je junkdag, dus je kan er maar beter goed veel gegeten hebben
aardbeitaartjes!
met veeel slagroom. en ijsjes ...
