- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
sorry had magere kwark moeten zijn, scherp ouwe!
doet me goed dat je aandachtig leest. ff aanpassen yo.
Loo's bekentenis, een nieuw tijdperk is aangebroken
- Topic starter Loo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.470
- Weergaven 515.211
- Volgers 105
-
- Tags
- nieuw
- Status
sorry had magere kwark moeten zijn, scherp ouwe!
doet me goed dat je aandachtig leest. ff aanpassen yo.
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.993
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
ja ik heb de laatste tijd niet meer zoveel zin in blessures dus ik heb er minder moeite mee om ff wat lichter te gaan.
Ik slaap wel weer ff in m'n eigen bed net zo lang tot het over is.
Ik geef er zelf wel een sjor aan, blessurevrij gaat voor porno.
He, viezevuiletiefus oplichter.
ja jongen, altijd op blijven letten, zelf je "vrienden" kun je niet vertrouwen.
In de handel is alles geoorloofd. En over een week ben ik maand weg dus dan kan je helemaal fluiten naar je centen. whahahahahaha
(evil lachje)
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Geef mij dan toch liever die dianabol maar dan
Maar euhhh Loo, haalt die Omega3 niks uit? Ik heb toch wel het gevoel dat het bij mij iets beter gaat.... Smeerolie voor de gewrichtjes...
Als je een goed supplement voor de "smering" van je gewrichten wilt hebben dan kan je beter glucosamine nemen.
Laatst bewerkt:
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
beg to differ
merk weinig verschil tussen omega 3 en glucosamine......
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Glucosamine is meer evident met oogpunt op de gunstige werking op kwaliteit van kraakbeen en synovia.
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
ja ok, DAT weet ik niet, maar als ik kijk naar blessures en alles ben ik sinds ik omega 3 neem bijna blessure vrij, met glucosamine wilde nog wel eens anders zijn. ik merk het verschil amper in ieder geval
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Ik snap sowieso niet hoe omega 3 zou moeten helpen met blessure-preventie of genezing....Naar mijn weten heeft het niet echt een (significante)werking op bindweefsel-en/of gewrichtsfunctie?
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Het heeft dezelfde werking als crack.
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
voor zover ik weet is omega 3 gewoon soort van smering voor de gewrichten, daar waar ik het altijd het eerste last heb
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Dat is ook wat ik erover heb gelezen, en heb het ook gevraagd aan so called specialist. Vanaf een bepaalde dosering (2000+ mg) schijnen de gewrichten er flink baat bij te hebben. In hoeverre er andere middelen zijn die beter zijn, is mij onbekend.
Andere eigenschappen heb ik er niet aan ontdekt. Bij mij is er in ieder geval veel minder last van mijn gewrichten.
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
en hoe kan dat medisch onderbouwd worden?
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik weet er ook het fijne niet van, maar het reguleert de aanmaak van bepaalde enzymen, en een goedje dat ontstekingsremmend werkt.
Die enzymen zijn goed voor o.a. de gewrichten maar ook bepaalde hersen functies.
Maar er zijn ook risico's. Ik heb op wiki een artikel gevonden hierover:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Omega-3
Die enzymen zijn goed voor o.a. de gewrichten maar ook bepaalde hersen functies.
Maar er zijn ook risico's. Ik heb op wiki een artikel gevonden hierover:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Omega-3
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
glucosamine heeft volgens mij vooral effect als het samen genomen wordt met chondroïtine en dan is het nog alleen bewezen bij artrotische klachten, dus niet zomaar bij elk gewrichtspijntje. Het placebo effect buiten beschouwing gelaten natuurlijk.
Omega-3 heeft voor zover ik weet enkel effect op cholesterol. Maar goed, kan het ook fout hebben, heb mij er nog niet zo in verdiept.
Omega-3 heeft voor zover ik weet enkel effect op cholesterol. Maar goed, kan het ook fout hebben, heb mij er nog niet zo in verdiept.
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
- Status
