1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Marina's road to succes!

Discussie in 'Training Dagboeken' gestart door marina1975, 5 jan 2015.

Er is momenteel 1 gebruiker aanwezig in dit topic (0 leden en 1 gast).
  1. Steks

    Steks Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    846
    Leuk Bevonden:
    424
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    82kg
    Succes, ik hoop dat deze keuze je wat vooruitgang zal brengen.

     
    marina1975 vindt dit leuk.
  2. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member Topic_Starter

    Berichten:
    20.712
    Leuk Bevonden:
    5.326
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
    We'll do :)
    Thanks. Of het een goede keuze is zal nog blijken... Ik hoop het.
    Ik ben er wel hoor.. ook als het hier stil is. Ben altijd wel van het tips en adviezen geven. :)
    Ik hoop het ook.... We zullen zien
    Het is tijdelijk... maar hoe lang het zal zijn geen idee... we zullen het wel zien.
    Denk niet dat die angst ongegrond is... Ben nu ruim 2 weken gestopt en bijna een kilo kwijt.. :( en eet hetzelfde....
    Dat doen we maar niet.. Zit nu bij 20 graden al met een kruik bij mijn voeten. :o
    Ik hoop het... hoop echt dat het een keer beter zal gaan....
    Het heeft het niet weten te voorkomen.. maar ben nu in die ruime 2 weken wel al bijna een kilo kwijt.. voel me slap.. en merk echt dat ik meer moeite krijg met lopen... Dus spieren teren wel degelijk in helaas... Maar ik zal het toch aan moeten gaan... Wel doodeng.. want nog minder wegen wil ik niet...
    Tuurlijk lees ik mee! en tips geven kan ik toch niet laten. :D
    Ben al in week 3.. dus al langer dan 2 weken .:p ;)
    Nee zonder dollen.. Ik moet hier nu de tijd voor nemen... Kijken wat het doet.
    En ik zal zo nu en dan wel wat posten.. als er wat te melden is tenminste...
    Het was zeker niet makkelijk... Ik heb geen idee hoe het verder gaat. Mijn gewicht daalt helaas wel rapper... hoop dat dat binnenkort wel stopt. Voel me ook veel slapper. Dus ja... vind het ook wel eng allemaal. Maar ik moet het toch aangaan.
    Dat hoop ik ook.

    Ik ga er in ieder geval voor. Al vind ik het enorm lastig en ook best eng.. Ik hoop echt dat het positief zal gaan werken en ik niet nog verder afval nu ik gestopt ben... Ik denk dat ik ook wel wat steun kan gebruiken in deze tijd dat ik niet train... :o
    Dus ik hoop dat jullie me niet vergeten en als ik terug kom ik de boel hier weer op kan pakken.... want ik wil toch weer een keer op gaan bouwen als het beter gaat... al heb ik totaal geen zicht erop wanneer hoe en wat... Maar voorlopig in ieder geval niet.
     
    Cool Novice, RaceRookie, lienlien en 4 anderen vinden dit leuk.
  3. roei- en fietsfanaat

    roei- en fietsfanaat Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    275
    Leuk Bevonden:
    197
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    65kg
    Vetpercentage:
    10%
    Denk dat die laatste zin het meest zegt en het moeilijkst is.
    Accepteren dat het herstel wel lang duurt en niet 1,2,3 klaar is. Hopelijk geeft echter die berusting daarin ook een zekere kalmte die je wel helpt herstellen.
     
    marr en marina1975 vinden dit leuk.
  4. lienlien

    lienlien Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    341
    Leuk Bevonden:
    124
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    50kg
    Ik vind het super dat er zoveel mensen hier op het forum zo meeleven met marina en haar steeds waar mogelijk met raad en daad bij staan. Zoals iemand anders het hier al verwoordde, de betrokkenheid is groot! Vind ik echt top. Nu hopelijk snel beterschap voor jou marina. Ik wens het je meer dan ooit toe! Don't ever quit!
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  5. Bosco55555

    Bosco55555 Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.317
    Leuk Bevonden:
    3.223
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    85kg
    Vetpercentage:
    15%
    Succes morgen Marina :thumbup:
     
    marr en marina1975 vinden dit leuk.
  6. natty87

    natty87 Huge Freak Elite Member

    Berichten:
    7.502
    Leuk Bevonden:
    2.879
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    63kg
    Lees het nu pas dat je trainen laat liggen.
    Heel veel succes. En moet haast wel dat je aankomt daar je minder actief bent.
    Hopenlijk Gaat het je wat opleveren op langer termijn:)
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  7. RaceRookie

    RaceRookie Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.237
    Leuk Bevonden:
    3.648
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    10%
    Net klaar met lezen. Lijkt me vooral psychisch erg moeilijk. Sterkte.
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  8. Euratom

    Euratom Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    346
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m73
    Veel succes, Marina. Neem je tijd en start niet te vroeg opnieuw.
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  9. Bosco55555

    Bosco55555 Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.317
    Leuk Bevonden:
    3.223
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m71
    Massa:
    85kg
    Vetpercentage:
    15%
    Hoe was het?
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  10. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member Topic_Starter

    Berichten:
    20.712
    Leuk Bevonden:
    5.326
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
    Moeilijk is het zeker. Maar verstand moet nu even op plek 1 komen...

    Dank je. :)
    Niet dat ik het wil... maar het is voor nu even besluiten wat het beste is voor mijn gezondheid... al is het erg moeilijk....
    Ik val op dit moment ook af... wss toch wat massa wat ik inlever. Heb ook continu een soort van spierpijn in mijn benen nu... :( geen idee wat het is. Maar merk dat ik me duidelijk slapper voel ... Ik hoop echt dat het profijt gaat geven.... want nu voelt het of ik nog meer inlever en ik heb al zo weinig...
    Dat is het zeker :( Maar ook omdat ik me gewoon zoveel slapper voel... Toen ik trainde voelde ik me echt veel beter.... dus of het goed doet.. geen idee...
    Ik doe mijn best.
    Geen resultaten nog. Zou gebeld... maar is dus niet gebeurd.. :( voelt weer erg als niet serieus genomen worden en wederom kastje-muur...
    Maar goed morgen zelf maar bellen en eens horen... Ik had mijn hoop wel gevestigd op vandaag wat meer te weten welke weg we ingaan met de onderzoeken...
     
    lienlien en Bosco55555 vinden dit leuk.
  11. kardemompeul

    kardemompeul Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    723
    Leuk Bevonden:
    645
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m67
    Massa:
    54kg
    Vetpercentage:
    15%
    Dat meeen je:0 Ik had er ook nog wel een goed gevoel over, maar dit is toch wel een beetje kak. Wie weet kwamen ze er om een of andere stomme reden niet aan toe vandaag:emo: Hopelijk heb je morgen meer duidelijkheid! Gewoon meteen om 9 uur stalken dat soepzooitje:D
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  12. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member Topic_Starter

    Berichten:
    20.712
    Leuk Bevonden:
    5.326
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
    ik hoop het...
    8:30 bellen.. dan gaan ze open :whip:
     
    ProudPizza en kardemompeul vinden dit leuk.
  13. natty87

    natty87 Huge Freak Elite Member

    Berichten:
    7.502
    Leuk Bevonden:
    2.879
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    63kg
    Slap voelen heb ik ook als ik lange tijd niet train even als wat zwaarder gevoel in ledematen etc.
    Zit zo in je systeem. Herstelt wel.
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  14. ProudPizza

    ProudPizza Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.933
    Leuk Bevonden:
    2.879
    Geslacht:
    Vrouw
    Same here. En krijg ineens op meerdere plekken spierpijn

    Succes met bellen morgen!
     
    marina1975 en natty87 vinden dit leuk.
  15. lienlien

    lienlien Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    341
    Leuk Bevonden:
    124
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    50kg
    Hopelijk reactie gehad intussen marina. Veel succes en beterschap maatje...
     
    marina1975 vindt dit leuk.
  16. Cool Novice

    Cool Novice Dedicated Addict Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    1.139
    Leuk Bevonden:
    1.296
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    7%
    Hey Marina, om de een of andere reden had ik gemist dat je wél een log had. (Je contestlog had ik uiteraard wel gevolgd.) Vanaf nu volg ik. Ik lees zojuist je berichten; een begrijpelijke keuze, ook al is het niet fijn. Ik wens je veel succes en sterkte en blijf je volgen! :thumbup:
     
    marina1975 vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina