- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Nee niet Neet maar een andere member
Maar de getunde GSI is wel de boosdoener?
Contest Log Marvinnen met Skatermarvin in de zomer.
- Topic starter Skatermarvin
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.792
- Weergaven 140.684
- Volgers 66
Maar de getunde GSI is wel de boosdoener?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Maar de getunde GSI is wel de boosdoener?
Mijn vorige auto was een Golf 4 met tuning, ik ben dan ook een pauper, I guess.
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
You Sure are
Ik heb nog een Peugeot 206 gti gehad met tuning, zalige wagen
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
205 GTI crew checking inYou Sure are
Ik heb nog een Peugeot 206 gti gehad met tuning, zalige wagen
en ooit een Mercedes 300CE, those were the days...
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.674
- Waardering
- 23.845
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Niet neet maar ik denk een andere Rene (@Rambo1 ??)Dus de vrijdagrel gaat over het feit dat @neet61 een Opel GSI heeft die hij heeft laten tunen ? Dat begrijp ik er uit want ik heb geen facebook dus kan het daar niet volgen.
Matige rel @Skatermarvin , ik ben beter gewend in je log
Effe wat nieuwe emoticons er bij zwieren:
Deze is trouwens mijn favoriet
Wordt verwarrend om hier FB discussies te citeren
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Niet neet maar ik denk een andere Rene (@Rambo1 ??)
Wordt verwarrend om hier FB discussies te citeren
Nee ook niet, ik reageerde ook op de post, net als Marv. Maakte een geintje en werd gelijk verwijderd door diegene
Man ik ga toch geen corsa pimpen
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Hamstring activatie bij squats? Doe ik nou iets verkeerd/anders of jij
jij squat zonder je hamstrings te gebruiken?
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Dit dus..Man man was maar een geintje op FB zeg....jeez...leuke auto idd maar nu wordt het gewoon een tuner/pauperbak
Hier ook zoutfreak.... en noppes aan vocht vasthouden...
Denk niet dat ik het uit zou moeten rekenen.. zal wss +10 gr zitten soms.
zout = goud!Het regent emoticons..
Arr!!
Nee, ging niet over Neet. ..maar wel over een tuner GSIDus de vrijdagrel gaat over het feit dat @neet61 een Opel GSI heeft die hij heeft laten tunen ? Dat begrijp ik er uit want ik heb geen facebook dus kan het daar niet volgen.
Matige rel @Skatermarvin , ik ben beter gewend in je log
Effe wat nieuwe emoticons er bij zwieren:
Deze is trouwens mijn favoriet
Ik doe waarschijnlijk iets verkeerd..Hamstring activatie bij squats? Doe ik nou iets verkeerd/anders of jij
Hoewel..squatten zonder hamstrings natuurlijk niet kan. Maar het viel me gewoon p dat ik voornamelijk hamstrings voelde toen ik een lange TUT gebruikte..(concentrisch)Uhu..Nee niet Neet maar een andere member
Wel van de rel buiten DBB om..hoewel..hij is wel member, maar niet heel actief..Maar de getunde GSI is wel de boosdoener?
Jup
ook pauperYou Sure are
Ik heb nog een Peugeot 206 gti gehad met tuning, zalige wagen
Die mercedes ook echt205 GTI crew checking in
Nope..ook niet de andere ReneNiet neet maar ik denk een andere Rene (@Rambo1 ??)
Wordt verwarrend om hier FB discussies te citeren
Arrr!
Dit dus...Nee ook niet, ik reageerde ook op de post, net als Marv. Maakte een geintje en werd gelijk verwijderd door diegene
Man ik ga toch geen corsa pimpen
Hoewel...dit is mijn auto..
en was gewoon op zoek naar een goedkope zuinige auto..
Zal ik hem taggen?
Mogelijk...johan?
MMC jonguh!jij squat zonder je hamstrings te gebruiken?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Gaan we nu over auto's en FB lullen? Dit is toch een contest voor bodybuilders
Stelletje paupers, straks het wie heeft de langste poll hier?
Man man man
Het is niet mijn schuld..nou ja, een beetje dan!Hey pas op hè! Ik vraag een logban aan en verwijder je van facebook..beetje mijn droomauto belachelijk maken!Viper strepen op een C1
SanneF
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jun 2013
- Berichten
- 5.849
- Waardering
- 3.024
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 75kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Nog niks gepland, maar ga vanavond naar festival Zomerkriebels en morgen naar Parkbeatz als het weer meewerkt. Op Parkbeatz wil het nog weleens een zooitje worden qua eten..heb daar weleens op 1 dag 4 vietnamese loempias, friet en twee wafels met slagroom e.d gehaald..Wat is de cheat dit weekend?!
oja...en churro's..Eerst even de voeding vandaag! Ben aan het preppen, dus training post ik straks!
Geplande voeding zaterdag 01-07-2017:
7:45 3 koppen koffie
Pre-workout: 1 scoop Bombshell + 6g BCAA (myprotein)
Intra-workout: 10g BCAA (XXL)
Post-workout: 15g BCAA (XXL)
11:00 65g havermout + 35g whey isolaat (XXL) + 5g rozijnen + multivit & vit D
13:00 180g kipfilet + 45g rijst (gekookt
) + grapefruit15:00 Protein panncake van 100ml lactose vrije melk, halve banaan, 20g whey isolaat & 30g delicious protein mix (XXL) (310kcals, E/K/V: 31g/31g/7g)
16:45 Maaltijsalade kip ketjap met noodles (434kcals, E/K/V: 24.7g/44.5g/16.3g)
17:45 150ml lactose vrije melk + halve banaan + 35g nightprotein (XXL)
Gepland: 1850kcals, E/K/V: 200g (43%) / 170g (37%) / 40g (20%)
Oja en de weging..
Weging & meting 30-06-2017
Gewicht: 82.1kg (gelijk t.o.v gister)
Taille: 74.8cm (-0.2cm
)
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.051
- Waardering
- 3.037
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Eens, kan nogSchijtfestival, gewoon met ons meegaan vuile afhaker
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Whahaha..Dat festival is een last-minute besluit geweest. Heb wel oproepdienst, maar het risico dat ik opgeroepen wordt in de avond is minimaal..Schijtfestival, gewoon met ons meegaan vuile afhaker
Mijn vriendin moet overdag werken..maar dit was wel een goedkoopje ja.. 16 euro voor twee personen via ticket swapHaha 2 voor de prijs van 1 dus dan ook maar alleen vanavond gaan?
Heb al getraind..n overal kramp..ik word er niet goed van!Eens, kan nog
Maar mannen (@vntl @RFFNCK @Jasenko @flexx123 ) have fun en eetse straks! VREET DIE HELE TENT LEEG VERDOMME!
