меаанте: руссищ щема

[SanneF]

Zo te lezen heb je woensdag je laatste training voor het NK gehad, ieehhh, spannoooond!
Knallen topper, je kan het! Heel veel succes morgen!!

 

[meaantje]

je grijze opmerking....

ow alkmaar dat wordt voor de livestream zitten met plaatsvervangende zenuwtjes!!

Klik om te verkleinen...

plaatsvervangende zenuwen? Neem jij wat van de mijne?

Zo te lezen heb je woensdag je laatste training voor het NK gehad, ieehhh, spannoooond!
Knallen topper, je kan het! Heel veel succes morgen!!

Klik om te verkleinen...

dank je Heb dr zelf ook veel zin in.

gister nog even lekker gestretchd en gefoamrold. Vandaag lekker eten en dan morgen gas dr op. Hopelijk niet teveel verliezen op banken en wat moois neerzetten

 

[hossel]

Succes

 

[meaantje]

Succes

Klik om te verkleinen...

het mocht niet baten



opgestaan en last van de darmen. Niets gegeten s'ochtends. Ingewogen op 79kg

kniebuigen:
220
230f
230f
met mij aspiraties om 235 te tillen maar kon 230 niet eens.

bankdrukken:
90
97.5 pr
102.5 pr
yess, eindelijk de 100 Shirt zat eindelijk goed vandaag, nadat ik had gezien hoe andere mensen hun shirt aanhebben

kreeg toen migraine en ben naar huis gegaan. Jammer maar helaas. Was nog in de race voor een 3e plek.

 

[Fallingout]

a kut man!

wel lekker van die bench.

wat denk je dat de rede was? teveel stress?

 

[yvn]

Nice bench PR.
Jammer van je migraine echt heel klote maarja is ook niet echt iets aan te doen.

 

[Theyoungone]

Beterschap kerel! Goeie bench, gefeli!

 

[Hoody]

Klote man, wel mooie bench pr.

Wedstrijdstress?

 

[StickySteeez]

Ja migraine door wedstrijdstress ja.

 

[dannyz]

Gefeliciteerd met je bench pr!

Balen van de rest man

 

[zunnepitte]

Jammer man, heb nog naar de livestream gekeken, squat gemist, bench zag er goed uit.

 

[broken bat]

klote man, zat al naar de livestream te kijken en vroeg mij al af wanneer jij kwam deadliften maar nu begrijp ik het.
erg jammer allemaal. toch mooi bench PR

 

[wovano]

Jammer man! Erg balen!
Nu vertrouwen halen uit die bench pr en door knallen

 

[Nicky!]

was je alleen daar trouwens?

 

[wwe]

Bummer dude

 

[meaantje]

https://www.youtube.com/watch?v=LQlRnN2b7XI
ik upload later wel al het video materiaal van de meet

a kut man!

wel lekker van die bench.

wat denk je dat de rede was? teveel stress?

Klik om te verkleinen...

Klote man, wel mooie bench pr.

Wedstrijdstress?

Klik om te verkleinen...

Ja migraine door wedstrijdstress ja.

Klik om te verkleinen...

is meestal een combinatie van factoren. Slaap was ook niet in orde dagen ervoor..

Nice bench PR.
Jammer van je migraine echt heel klote maarja is ook niet echt iets aan te doen.

Klik om te verkleinen...

tnx, ja is jammer. Heeft geen zin om dan ook nog deadlifts te proberen

Beterschap kerel! Goeie bench, gefeli!

Klik om te verkleinen...

tnx, is meestal een paar uurtjes intense kop pijn en overgeven maar nu voel ik me best prima weer

Gefeliciteerd met je bench pr!

Balen van de rest man

Klik om te verkleinen...

tnx brah

Jammer man, heb nog naar de livestream gekeken, squat gemist, bench zag er goed uit.

Klik om te verkleinen...

niets gemist aan squats ging niet echt lekker

klote man, zat al naar de livestream te kijken en vroeg mij al af wanneer jij kwam deadliften maar nu begrijp ik het.
erg jammer allemaal. toch mooi bench PR

Klik om te verkleinen...

je was niet de enige

Jammer man! Erg balen!
Nu vertrouwen halen uit die bench pr en door knallen

Klik om te verkleinen...

jep nu gewoon door naar het NK junioren en daar wat moois neerzetten

was je alleen daar trouwens?

Klik om te verkleinen...

nee Torsie van dit forum was zo vriendelijk mee te gaan en te begeleiden.

Bummer dude

Klik om te verkleinen...

"it is what it is"

 

[Nicky!]

Lief van Torsie!

beterschap, &^^*%&migraine!

 

[Beginner987]

Jammer gozer volgende keer beter

 

[dino20]

jammer man, maar wel lekker die bencg !

 

[Beowulf]

Jammer man, snap het verhaal nu. Zag je nog ff boven de wasbak hangen en hoorde daarna dat je weg was gegaan.
Nu vooruitkijken naar de volgende meet!