hehe me to
@ sanderM: alles minstens boven de 150 kg
Met zo'n motivatie niet nee
Tuurlijk lukt dat wel, als je er voor gaat en veel tijd in steekt lukt alles
mhr's want to be stronger log !
- Topic starter mhr team
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 215
- Weergaven 7.579
- Volgers 9
-
- Tags
- log
Met zo'n motivatie niet nee
Tuurlijk lukt dat wel, als je er voor gaat en veel tijd in steekt lukt alles
Blackadder
aka Silentio
- Lid sinds
- 7 nov 2004
- Berichten
- 6.722
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
tnx
kdacht wel al dat ik dit antwoord ging krijgen
maar ik bedoel , als men stats van nature , zonder trainen goed zouden zijn , zou ik niet moete trainen he
Jawel. Luister maar naar Trasher:
Ik denk dat BB'ers/PL'ers/etc nooit 100% tevreden zijn. Het kan altijd beter, groter en sterker. Je bent nooit 'klaar'.
En bovendien is trainen gewoon leuk en lekker. (En tof, geil en heerlijk.)
hehe me to
@ sanderM: alles minstens boven de 150 kg
Idd. Kom op! Go for it! Wel goed afgevallen al. Nu knallen!
Leuk dat je een log bij gaat houden, succes!!
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.105
- Waardering
- 6.994
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
tnx
kdacht wel al dat ik dit antwoord ging krijgen
maar ik bedoel , als men stats van nature , zonder trainen goed zouden zijn , zou ik niet moete trainen he
Je neigt naar een terugzetting naar het BB gedeelte
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
je bent wel heel erg weak, ben benieuwd waar je staat tegen de zomer.
succes
tnx
train ook nog niet lang he , heb heel de tijd zitten cutten
kan nu eindelijk serieus beginnen , squaten en deadliften doe ik ook nog maar pas dus verwacht ik redelijk snel sterker in te worden
qua BP is het meer om medische reden (denk ik)dat ik niet vorder,maar dat zal wel komen hoop ik
@ the rest : bedankt
kheb voor de moment nog veel motivatie dus zal wel goed komen
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
tnx
kdacht wel al dat ik dit antwoord ging krijgen
maar ik bedoel , als men stats van nature , zonder trainen goed zouden zijn , zou ik niet moete trainen he
als je stats van nature al ziek waren had je juist moeten trainen for world domination
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
hehe idd
maar jullie snappen precies niet echt wat ik bedoel daarmee , is te moeilijk om deftig uit te leggen
- Lid sinds
- 12 sep 2006
- Berichten
- 14.139
- Waardering
- 30
je bent wel heel erg weak, ben benieuwd waar je staat tegen de zomer.succes
wss voor de toog
MHR kon eerst nog niet eens deftig squaten zonder gewicht...
Dus dat hij nu een paar maanden later al met 80kg squat is een nette progressie.
Hij zal er wel geraken. Anders geef ik hem een maar schoppen onder zijn hol.
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
wss voor de toog
MHR kon eerst nog niet eens deftig squaten zonder gewicht...
Dus dat hij nu een paar maanden later al met 80kg squat is een nette progressie.
Hij zal er wel geraken. Anders geef ik hem een maar schoppen onder zijn hol.
Yeahhh kick his ass!
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 12 sep 2006
- Berichten
- 14.139
- Waardering
- 30
kane
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 aug 2004
- Berichten
- 7.973
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.662
- Waardering
- 71.581
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Maar de twee nieuwe DBB-überspammers trainen dus samen. Post eens een foto van jullie twee in dat andere topic.
Voor mij zijn ze geen mysterie meer
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 12 sep 2006
- Berichten
- 14.139
- Waardering
- 30
Voor mij zijn ze geen mysterie meer
Ben jij die gast die altijd naar me zit te gluren in de badkamer?
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 11.031
- Waardering
- 2
de training van vandaag
benchpress
10xlege baar(warmup)
6x40kg
4x55kg(+1met spot)
3x60kg(spotted)
1x60kg(spotted)
1x60kg(smalle grip geprobeerd,spotted)
1x60kg(brede grip,spotted)
bench vanop de spotbaars
5x40kg
5x40kg
squat
10x40kg
6x60kg
5x80kg
7x70kg
box squat
5x60kg
1x80kg(failed)
8x60kg
T-bar
8x20kg
6x40kg
5x55kg
5x65kg
1x65kg
10x40kg
skullcrushers
10x10kg
5x20kg
20x10kg
en dan nog 4x gechinned
had vandaag niet veel energie en was nog verzuurd in de benen en de onderrug van de vorige training
benchpress
10xlege baar(warmup)
6x40kg
4x55kg(+1met spot)
3x60kg(spotted)
1x60kg(spotted)
1x60kg(smalle grip geprobeerd,spotted)
1x60kg(brede grip,spotted)
bench vanop de spotbaars
5x40kg
5x40kg
squat
10x40kg
6x60kg
5x80kg
7x70kg
box squat
5x60kg
1x80kg(failed)
8x60kg
T-bar
8x20kg
6x40kg
5x55kg
5x65kg
1x65kg
10x40kg
skullcrushers
10x10kg
5x20kg
20x10kg
en dan nog 4x gechinned
had vandaag niet veel energie en was nog verzuurd in de benen en de onderrug van de vorige training
salieri
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 4.499
- Waardering
- 165
