MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
Binnenkort worden we dus gebombardeerd met PR filmpjes van juice-gains
uiteraard, in strongman zijn log welteverstaan
My Second Coming
- Topic starter MarcJ
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 582
- Weergaven 24.267
- Volgers 12
uiteraard, in strongman zijn log welteverstaan
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
uiteraard, in strongman zijn log welteverstaan
Kijk maar uit dat je niet nog een logban krijgt
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
uiteraard, in strongman zijn log welteverstaan
Goed bezig Marc.
ItaStaLLion67
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2008
- Berichten
- 3.814
- Waardering
- 242
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 7 dec 2007
- Berichten
- 2.934
- Waardering
- 169
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Ontzettende opgever,
Je armen meten nog geen 41cm en je zit nog lang niet op je naturel max. Je wilt toch groeien?? ga dan eerst eens een tijd bb-sT trainen. En om er meteen tren bij te pakken...een paar paginas terug had je het nog over een lichte kuur...
Jij bent echt zo iemand die ernaar grijpt omdat hij geen zin heeft om eerst op eigen kracht verder te komen.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Ja das een goeie!!!!!!!!!!!!!
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Zijn lichaam werkt anders jeweets.
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.099
- Waardering
- 2.657
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
Het is aanlokkelijk om te kuren terwijl je nog in een opgaande en anabole lijn zit maar volgens mij kan je nu beter je BF aanpakken en daarna eens kijken of je met een kuurtje wat extra droge massa kan pakken. Denk dat je door je redelijk snelle progressie een kans hebt op blessures en op gains die als sneeuw voor de zon verdwijnen als je eenmaal gaat cutten.
BoTo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2006
- Berichten
- 5.020
- Waardering
- 81
Je "potentiaal" is opgebruikt?
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
uiteraard, in strongman zijn log welteverstaan
Mijn logje is alleen voor naturals.
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.099
- Waardering
- 2.657
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
NeedToGrow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 397
- Waardering
- 8
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
zozo.. ik typ 1 zin en direct snap jij de inhoud van mijn hele zijn. knap kerel
Ik kuur helemaal niks.. wel leuk hoe de reacties direct zijn. allemaal de beweegredenen waarom JULLIE niet kuren, niet waarom ik niet kuur. ik heb geen respect voor mensen die allen maar kuren en die te snel kuren. ik vind kuren na 4 jaar eigenlijk te snel, zeker omdat ik eigenlijk pas echt 2 goed bezig ben. ik ben zelf al vaker beschuldigd geworden van kuren en al vaker kuur materiaal aangeboden maar ik gebruik en zal ook nog wel even niks gebruiken. schema is vooralsnog: tot februari clean bulk, vanaf daar cutten als een mofo tot ik onder de 10% zit. dat laatste weet ik niet of ik dat naturel zal doen, echt niet. Ik HEB de motivatie. **** man, ik let al 4 jaar op me voeding, laat me zelden gaan, drink geen alcohol of wat dan ook... ik weet wel wat doorzetten is... ik ben en blijf niet voor niks een van de weinigen die reps maakt met 200 kilo squat en daarboven..... das 3 jaar full time werk geweest voor me, met 2,5 kg per week omhoog gaan. dus over mijn attitude kun je weinig zeggen. ik ben echter nog steeds zeer ontdekkende over me lichaam. zou dom zijn om te kuren. dus vals alarm, heb wel smakelijk gelachen, thnx nog voor je karma seagal
maar deze jongen blijft zeker t/m januari naturel
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
ik zal straks eens kijken of ik in geldrop even een meting kan doen, als ze daar 4-puntsmeten. ben wel benieuwd.... denk niet dat ik echt droger ben geworden, maar ook niet dikker. wil vet toename wel echt tot en minimum houden, dat betekent voor mij dus absoluut geen suiker
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
