- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
My Second Coming
- Topic starter MarcJ
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 582
- Weergaven 24.267
- Volgers 12
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
tel camera, helaas wat blurry waardoor aflijningen niet al te goed zijn.. we doen het er maar mee. even contrast beetje opgehoogd ter compensatie
15%
Ik ben erg benieuwd wat je hiervan gaat/kan maken? Het oogt allemaal erg soft en weinig echte kwaliteitsmassa. Hoop vanzelfsprekend dat je er de komende 4 jaar meer gaat uithalen dan de afgelopen 4. Waar zijn je buikspieren die kon je toch goed zien zei je de vorige post komt zeker weer door het licht.......
Hou op met jezelf voor de gek te houden met monsterlijke progressie en maak een goed aanvalsplan zodat je er volgend jaar goed bijloopt! Wees niet zo eigenwijs en luister eens naar wat tips van mensen het staat er inmiddels vol mee in je log.
Daarnaast post je helemaal geen trainingen meer. Dit is een logboek waar je trainingen in schrijft.........Of heb je al die tijd niet getraind?
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
Nice.
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Die jongen is 1.86, weegt 111kg en heeft 20% BF.. Zoveel massa heeft ie nou ook weer niet, zeker niet voor 4 jaar. Maarja.
hij zou er prima bij staan op een 100 kg. En ja, dan is hij groter dan de meeste. En daarbij het is idd een k*t foto. In dat wit licht lijk je al snel vetter dan in werkelijk.
Maar goed, alles prima. Ik denk dat de meeste zich verkijken op zijn fysiek.
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
puur vocht. Zodra je weer normaal eet win je dat vocht weer.
ik ga er veder niet over in discussie, ik heb mijn mening gegeven.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Iedereen lijkt kleiner op foto's marc ziet er gewoon pafferig uit, en dan heeft ie het over lijnen. Beter gaat ie zelf lijnen.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Dit is 15%!
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
MarcJ
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
mensen praten zoals gewoonlijk weer veels te veel
dit is wat ik bedoelde met de lijnen rond om de buikspieren en de lijn tussen de buikspieren. e foto maakt me altijd minder droog dan dat ik ben, maar ik heb absoluut nog geen BB fysiek.. dit fysiek zou veel meer staan in het PL hok, daar ben ik het mee eens
dit is wat ik bedoelde met de lijnen rond om de buikspieren en de lijn tussen de buikspieren. e foto maakt me altijd minder droog dan dat ik ben, maar ik heb absoluut nog geen BB fysiek.. dit fysiek zou veel meer staan in het PL hok, daar ben ik het mee eens
