- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
Aren't we all?
nieuwe foto's, veeeel droger door examens
- Topic starter verb
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 162
- Weergaven 33.910
- Volgers 52
Aren't we all?
Piratepete
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2009
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
wax_attack
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2003
- Berichten
- 811
- Waardering
- 8
Xto
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jun 2006
- Berichten
- 5.376
- Waardering
- 152
- Lengte
- 1m82
Wat zou er gebeuren moest jij een half jaartje op 5000kcal zitten?
dan word hij een vies zwijn.
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Maar misschien is iets omhoog in je kcal wel een goed idee. Je zegt dat je enkele spieren iets achter vind lopen maar bent wel stukken droger geworden in de afgelopen tijd.
Lijkt me beste kans dat je net te weinig binnenkrijgt om serieus te gainen en dit een soort van nette 'cut' is geweest.
Paar honderd kcal per dag erbij, waarom niet gewoon proberen voor een paar weekjes? Met jouw genen lijkt me dat je dan al resultaat zal zien.
- Lid sinds
- 10 feb 2010
- Berichten
- 171
- Waardering
- 5
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
eerst massa kweken, anders ben je een gespierde spijker en dat ziet er ook niet uit...
Pumped
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2007
- Berichten
- 3.461
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
op deze foto's schommelde mn gewicht trouwens rond de 90-91-92 kg, dus weet niet van waar je die 94kg haalt. Momenteel schommelt mn gewicht wel rond de 94-95, want ben van doelstelling veranderd. Wil eens zien wat het geeft om 100kg te wegen
naturel 
Laatst bewerkt:
Lars035
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2009
- Berichten
- 1.685
- Waardering
- 282
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 11%
Pumped
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2007
- Berichten
- 3.461
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
jij ziet vaker gasten op 94kg op 5-6% na 2 jaar natural training?
Soltari
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jun 2008
- Berichten
- 1.094
- Waardering
- 13
Je hebt altijd uitzonderingen, sommige mensen hebben gewoon extreem goeie genen.
Lars035
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2009
- Berichten
- 1.685
- Waardering
- 282
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 11%
ben nu zelf ruim jaar aan het trainen, weeg nu 96 met 12%, dus denk dat ik er ook wel zo uitzie over een jaar.
misschien zelfs wel groter
Laatst bewerkt:
harnak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 nov 2009
- Berichten
- 2.558
- Waardering
- 320
- Massa
- 100kg
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Als ik lees wat er bij zijn galerij staat zit hij zelf naturel (indien deze info klopt) in 1 jaar op 95kg @ 12% bij 1,85m dus kan me voostellen dat je 1 jaar verder een stuk droger kan komen te staan
Edit: ik ben te laat
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
ben nu zelf ruim jaar aan het trainen, weeg nu 96 met 12%, dus denk dat ik er ook wel zo uitzie over een jaar.
misschien zelfs wel groter
heb je je bp video al?
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
ben nu zelf ruim jaar aan het trainen, weeg nu 96 met 12%, dus denk dat ik er ook wel zo uitzie over een jaar.
misschien zelfs wel groter
+1
Al blijft het indrukwekkend en onmogelijk voor de meeste, meestal vind ik het irritant dat mensen altijd zeggen dat iemand goeie genen heeft (ipv dat ze zeggen 'die heeft hard gewerkt') als ie een goed fysiek heeft maar dit kan lang niet iedereen bereiken met hard werk in 2 jaar.
Aether
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2008
- Berichten
- 699
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Rob S. is ook natural
Wat is je voeding en je trainingsschema dan? :O :O :O
^^
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Wel grappig dat iedereen denkt dat ik niet naturel ben. Van mensen die niets met krachttraining te maken hebben kan ik dit goed begrijpen. Iedereen in mijn omgeving denkt dat ik AS gebruik, maar die weten niets over training/voeding/rust. Dus vind ik het zelf logisch dat zij denken dat ik niet naturel ben aangezien ik van nature altijd slank was. Iedereen die met me traint of getraind heeft, weet echter dat ik zo naturel ben als maar zijn kan
Zoals eerder ook al vermeld, ik zie echt niet in waarom ik zou liegen over gebruik op een BBforum, waar toch een groot aantal leden gebruikt.
En om eerlijk te zijn: ik zou het lachwekkend en zielig vinden om een fysiek van amper begin de 90kg enkel te kunnen bereiken dmv AS. Moest ik ooit gebruiken, dan zou da dat zijn om op het podium te staan als een monster van 120kg ofzo, maar dat is absoluut mijn doel niet, en zal het nooit worden.
Zoals eerder ook al vermeld, ik zie echt niet in waarom ik zou liegen over gebruik op een BBforum, waar toch een groot aantal leden gebruikt.
En om eerlijk te zijn: ik zou het lachwekkend en zielig vinden om een fysiek van amper begin de 90kg enkel te kunnen bereiken dmv AS. Moest ik ooit gebruiken, dan zou da dat zijn om op het podium te staan als een monster van 120kg ofzo, maar dat is absoluut mijn doel niet, en zal het nooit worden.
