XXL Nutrition

Ot92's log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #441
Hell93 zei:
Samsung toch? Same shit als een aardappel :roflol:

Abs zie je opzich wel goed, ondanks al dat haar. Trap ziet er inderdaad best groot uit op de foto :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yuuup, s3 met CM. Ik ga binnenkort wel wat anders halen, alleen wat weet ik nog niet.

Einde van de cut ga ik de boel laten harsen door me ma, als ze moeilijk gaat doen trim ik het wel gewoon weg.

Stiekem zeg ik expres dat het door de foto komt dat die trap zo groot oogt, troe natty he. :o
 
Ot92 zei:
Yuuup, s3 met CM. Ik ga binnenkort wel wat anders halen, alleen wat weet ik nog niet.

Einde van de cut ga ik de boel laten harsen door me ma, als ze moeilijk gaat doen trim ik het wel gewoon weg.

Stiekem zeg ik expres dat het door de foto komt dat die trap zo groot oogt, troe natty he. :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

1. Niet weer een samsumg he..
plz.

2. Ga dan naar een salon als je ma het niet wilt doen.

3. Nu denk ik dat je dus niet natty bent :roflol:
 
wovano zei:
1. Niks mis met samsung

3. Volgens mij heeft hij al whey en creatine gebruikt :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

1. I know, maar ik heb iPhone dus ik moet zeuren over samsung enzo he

3. We zijn hem kwijt :( Hij is niet natty meer :( Vaarwel Not True Naturel Bodydildoer Ottoman
hihi :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #445
Hell93 zei:
1. Niet weer een samsumg he..
plz.

2. Ga dan naar een salon als je ma het niet wilt doen.

3. Nu denk ik dat je dus niet natty bent :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

1. Oneplus One vind ik wel wat, aangezien ik nu ookal CM op me s3 heb staan.

2. No thx jeff, dan liever trimmen

3. Turkse macaroni is niet natty spul? Damnit.

---------- Toegevoegd om 01:14 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:05 ----------
wovano zei:
1. Niks mis met samsung

3. Volgens mij heeft hij al whey en creatine gebruikt :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Heb al jaren Samsung gehad, nu wil ik wat anders. :P

Whey & oats all day :heart:
Creatine monohydraat heb ik een paar maanden terug gebruikt, na 6 dagen kreeg ik last van men maag, sindsdien niet meer gebruikt.
 
Ziet er goed uit hoor Ottoturkieboi van me :heart:
N
O
H
O
M
O
 
you mad?
 
blijkbaar staan er ergens tussen die spoilers foto's...
en kennelijk vonden jullie het waard die allemaal door te scrollen?

verwachtingen zijn hooggespannen nu.................
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #451
NickyCF zei:
blijkbaar staan er ergens tussen die spoilers foto's...
en kennelijk vonden jullie het waard die allemaal door te scrollen?

verwachtingen zijn hooggespannen nu.................
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:roflol:

Ik speel een beetje hard to get weet je

Foto('s) al kunnen vinden?
 
Nog niet gevonden, maar wel allemaal haar op mijn scherm :(
J/k, je bent goed bezig! :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #454
  • Topic Starter Topic Starter
  • #456
basjas101 zei:
Heb nog wel pic van jou progressie pic
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Heb je die foto nog steeds? Zit je erop te fappen ofzo.

Hierbij heb je nog steeds geen toestemming om die pic te posten, doe je dat wel... dan weet je wat de consequenties. ;)
Ik ga die pic namelijk zelf posten aan het einde van me cut.
 
Ot92 zei:
Heb je die foto nog steeds? Zit je erop te fappen ofzo.

Hierbij heb je nog steeds geen toestemming om die pic te posten, doe je dat wel... dan weet je wat de consequenties. ;)
Ik ga die pic namelijk zelf posten aan het einde van me cut.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Hahahahaha you mad ?
 
Nice traps!
En mirin' bodyhair.. no homer:cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #459
Legzzz

Vandaag van de manager te horen gekregen dat er hoogstwaarschijnlijk 1,25kg platen komen. De vorige keer kreeg ik te horen dat ze niet zouden komen, omdat ze klein zijn en dus diefstalgevoelig. ???

Na me examens was ik redelijk moe, viel zelfs een paar keer in slaap in de trein. :o
Eenmaal thuis aangekomen snel een shake (oats + whey) gedronken, 2 cafeine caps erbij voor wat energie en toen snel richting de gym gegaan, het begon al laat te worden (het was op dat moment 15:45 ofzo).
Na die 2 cafeine caps had ik alsnog weinig energie, maar goed... het was niet een slechte tren IMO.

Squats

12xBW - warming up
12x30 - warming up
12x40 - warming up
2x8x60
2x8x70
4x8x80
Dropset: 8x60

Leg press

1x8x127 - pff te zwaar
4x8x109

Seated leg curls -superset- seated leg extensions

2x 8x86 - 8x86
2x 8x91 - 8x77

Ass sweat everywhere :o

Seated single calf raises

1x8x10
4x8x15

Alweer zieke pijn in me kuiten, lovin it.

Beetje abs

---------- Toegevoegd om 20:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:04 ----------
thm92 zei:
Nice traps!
En mirin' bodyhair.. no homer:cool:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha, me traps ogen groot daar, maar komt puur door de hoek waaruit de foto genomen is. :p

Zeg... ik ben wel behaarder dan jij bent, toch?
 
Hoe doe je die seated single calf raises? Met een dumbbell op je been ofzo?
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

RednasNL
  • Gesloten
Reds noob log
Reacties
12
Weergaven
978
RednasNL
RednasNL
Buffster
2021 Doel 1: 400kg totaal op BP/SQ/DL
16 17 18
Reacties
347
Weergaven
27.127
Buffster
Buffster
C
Calibuilder’s log
2 3 4
Reacties
62
Weergaven
4.344
BB_
BB_
S
Sparks log, do you even lift bro?
123 124 125
Reacties
2.482
Weergaven
171.048
ThaWasteland
T
B
Nieuw Forumlid & Loggen met Buffalo
2
Reacties
26
Weergaven
2.226
Buffalo
B
Terug
Naar boven