ben vroeger altijd tekort gedaan qua eieren (kreeg er 1 per week) dat scheelt denk ik ook wel eet er gemakkelijk 4 weg net weer 2x20 gehaalt
idd ben niet zo van die jaren 70 hippie bewegingen
ga trouwens over een paar weken toch maar whey perfection kopen, prijs valt wel mee dan doe ik 2x 30 gram, direct na training en direct na ik wakker ben. Ga dan denk alle zuivel schrappen ook kwark en dan 10 eieren per dag nemen. Of 8 eieren per dag en savonds een bakkie kwark moet nog zien.
Je weet niet wat je mist
Op de drugs na, dat moet ik ook niet.
dat is het um ik kook ze te hard denk ik
Met zout is helemaal lekker maar ik vermijd het toch maar krijg al genoeg zout binnen
je weet hoe moeders zijn. die van mij gaat zeuren over vieze pannen als ik ze bak
En je moet het ei pellen, das al helemaal een gedoe
.
En Ro, koop je eigen koekepan, kan je mams ook niks zeggen.
ok dan... is het dan niet zo dat een schema maar 8 weken werkt wat ik overal te horen krijg?
Okay dan ga ik er gewoon langer mee door. Zeker als ik de eerste training 2 weken terug waar ik echt niet meer kon liften nog eens zie... epic thanks voor dit schema rusty
