Black
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2006
- Berichten
- 804
- Waardering
- 11
Post je abs!
- Topic starter Oxgene
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 169
- Weergaven 15.070
- Volgers 16
-
- Tags
- abs
14maurice14
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 mei 2006
- Berichten
- 134
- Waardering
- 0
Botjebouwer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 okt 2006
- Berichten
- 1.262
- Waardering
- 0
Zal mijn abs maar niet posten voordat ik jaloerse blikken krijg
Ze kunnen het ook zien als inspiratie
Zou het gewoon posten kerel.
Inderdaad, posten!
Oke oke, heb nog wel een fototje waar ik niet echt in super droge shape sta. Me onderste 2 blokjes zijn niet eens zichtbaar, maar tsja why not:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 973
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 5 aug 2003
- Berichten
- 2.485
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 13 sep 2003
- Berichten
- 5.669
- Waardering
- 0
Bijna goed die tags ... alleen nog even die 2de aanpassen naar /IMG
Hier is in ieder geval je foto
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 18 mei 2006
- Berichten
- 11.715
- Waardering
- 991
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
aah bedankt hoor
SageFrancis
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2005
- Berichten
- 3.366
- Waardering
- 2
ahahahahhaha flauwer kan het niet worden
- Lid sinds
- 12 sep 2006
- Berichten
- 14.139
- Waardering
- 30
mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
dat is pas echt bodybuilding!!!
Leeman
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 apr 2005
- Berichten
- 6.308
- Waardering
- 90
- Lengte
- Massa
- 43kg
- Vetpercentage
Botjebouwer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 okt 2006
- Berichten
- 1.262
- Waardering
- 0
so botje's buik ziet er wel flex uit
wat is je vetpercentage?
Thanx Jongens!
Euhh denk dat ik daar rond de 8% zit ofzo, heb geen idee haha! Ben nog iets lager gaan zitten omdat ik gister een fotoshoot had. Sta ergens op de 7-8% op dit moment!
Ik zal ook ff wat fotos posten van die shoot van gister zodra ik de fotos ook zelf binnen heb! Sommige zijn echt bizar gaaf geworden! Had tussendoor stiekem mogen spieken op de camera
Maargoed er zijn er zijn in totaal 600 fotos geschoten! Moest 2uur staan
Maargoed, kreeg per 20 minuten betaald, dus vond het wel prima 
Oja, en mocht nog netjes een pomp creëren ook 
- Lid sinds
- 22 jan 2004
- Berichten
- 12.072
- Waardering
- 239
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 116kg
Thanx Jongens!
Euhh denk dat ik daar rond de 8% zit ofzo, heb geen idee haha! Ben nog iets lager gaan zitten omdat ik gister een fotoshoot had. Sta ergens op de 7-8% op dit moment!
Ik zal ook ff wat fotos posten van die shoot van gister zodra ik de fotos ook zelf binnen heb! Sommige zijn echt bizar gaaf geworden! Had tussendoor stiekem mogen spieken op de camera
Maargoed er zijn er zijn in totaal 600 fotos geschoten! Moest 2uur staan
Dus heel hyves wordt straks weer verpest met die vage foto's van je?
Bij wie had je de shoot trouwens?
Botjebouwer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 okt 2006
- Berichten
- 1.262
- Waardering
- 0
Dus heel hyves wordt straks weer verpest met die vage foto's van je?
Bij wie had je de shoot trouwens?
Staat in me avatar geile
Bij R&S, vertel nog wel een keertje over msn hoe en wat precies!
- Lid sinds
- 1 okt 2006
- Berichten
- 3.866
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
Nu lijkt mij een beter moment om je abs te posten dan tijdens de winter! Vandaar deze topickick...
Anyway, dit zijn mijn abs na enkele weken intens trainen (elke trainingsdag heb ik afgesloten met 2 sets hanging knee raises en 1 set crunches)
Ik sta nu op ongeveer 8% BF.
Aangezien ik nu weer ff in de bulk ga gaan mijn bLoKjEuHs weer wat verdwijnen... Vandaar dat ik ze nu post Echt huge zijn ze nog niet maar het plan was dat ze pas deftig moesten zijn tegen het begin van de zomervakantie... ik was eerst niet van plan om te bulken tot na de zomer. Het is kiezen tussen scoren bij de breezers en een meer buffe fysiek hebben Dus kies ik voor de kilootjes erbij!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Anyway, dit zijn mijn abs na enkele weken intens trainen (elke trainingsdag heb ik afgesloten met 2 sets hanging knee raises en 1 set crunches)
Ik sta nu op ongeveer 8% BF.
Aangezien ik nu weer ff in de bulk ga gaan mijn bLoKjEuHs weer wat verdwijnen... Vandaar dat ik ze nu post
Echt huge zijn ze nog niet maar het plan was dat ze pas deftig moesten zijn tegen het begin van de zomervakantie... ik was eerst niet van plan om te bulken tot na de zomer. Het is kiezen tussen scoren bij de breezers en een meer buffe fysiek hebben Dus kies ik voor de kilootjes erbij![Afbeelding niet meer beschikbaar]
Soortgelijke topics
