- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Meedoen natuurlijk
Ben wel absolute beginner op dit vlak.
Nice, wat zijn je stats op de grote 3 en de mp?
Powerhouse Dordrecht
- Topic starter UnCompress
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.015
- Weergaven 87.355
- Volgers 47
Nice, wat zijn je stats op de grote 3 en de mp?
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
Squat loopt beetje uit verhouding bij de rest wegens blessure.
Oly squat 1 x 100 kg
Deadlift 5 x 180 kg
BP 3 x 100 kg
OH 5 x 60 kg
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Zondag om 11u.
Kans is wel aanwezig dat ik direct weg moet omdat mijn vrouw oproepbaar is die dag. Maar meestal weet ik in de ochtend wel of dit het geval zal zijn.
Hou zondag ochtend voordat je vertrekt dit topic in de gaten dan post ik nog een bevestiging.
Ik heb als het goed is mijn nieuwe grip goodies bij me.
Kans is wel aanwezig dat ik direct weg moet omdat mijn vrouw oproepbaar is die dag. Maar meestal weet ik in de ochtend wel of dit het geval zal zijn.
Hou zondag ochtend voordat je vertrekt dit topic in de gaten dan post ik nog een bevestiging.
Ik heb als het goed is mijn nieuwe grip goodies bij me.
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
Woensdag een nieuwe fysio dus ik wacht dat nog even af.
Hopelijk kan ik snel meedoen met de log pressesOHP gaat gelukkig rap nu.
Het is vooral techniek plus explosiviteit in je benen dat je nodig hebt, dus dat komt goed.
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
SlettieBettie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2005
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 219
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Was erg leuk, maar als je volgende week zonder regen kan bestellen, graag!
Ik doe mijn best. Zaterdag 60% en zondag 20% kans op neerslag.
Zondag training om 10:30.
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
SlettieBettie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2005
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 219
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 80kg
Nice nu die ouwe rocker en zijn lady nog en dan bouwen we een feestje.
Oma doet mee; ik wil die yoke nu wel eens doen.
Opa... komt in ieder geval mij supporten.
Feestje? Moet ik nòg een taart bakken?
Opa verloor een weddenschap met zijn collega en dan mag ìk een taart bakken als tegenprestatie.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
Doet Phreak geen strongman dan zondag? Dan is het wel heel erg.
Ik kan wel wat doen, maar of ik farmers en stones kan doen is twijfelachtig. Maar goed; yoke en log moet kunnen. Misschien ook wat chain DL met straps.
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
