Pumba en Xunia's rattige logje

[dumba]

Lekker man, zou wel mooi wezen als je zondag naar huis mag.
Kun je ook gezellig koninginnedag vieren met vrienden en familie.

Klik om te verkleinen...

Het wordt idd zondag; heb net een verpleegkundige en mn arts gesproken. Ik mag zelf kiezen of zondag, maandag of dinsdag. Herstellen doe ik liever in mn eigen bed.
Ga na de middag dan weg en krijg dan v.a. dinsdag wat therapie vlpg. Morgen lekker wandelen met mn kleine Pumba(beertje) op mn schouder. Ik zal gaan proberen om mn hele herstel te gaan loggen. Is mss ook wel leuk om te doen.

Koninginnedag komt net te vroeg voor me om er wat mee te gaan doen; ik ga wel ff een rondje door Hoorn maken met Pumba. Is een leuke extra attractie voor mensen. Ik krijg dan deze reacties meestal:


@Ron; ik heb je kaartje gehad. Een dame die de wheelflip doet; leuk. Heb ik zelf ook een aantal keren gedaan.

 

[Ano_87987]

......@Ron; ik heb je kaartje gehad. Een dame die de wheelflip doet; leuk. Heb ik zelf ook een aantal keren gedaan.

Klik om te verkleinen...

Graag gedaan man.

 

[hendrie]

goed nieuws man! top!

 

[dumba]

Graag gedaan man.

Klik om te verkleinen...

Is een leuke kaart. Goed voor de inspiratie. Ik ga morgen beginnen met wat wandelen. 2x3km o.i.d. En een beetje fietsen.

goed nieuws man! top!

Klik om te verkleinen...

Yes, I'll be back.

Eigenlijk ga ik vandaag al wat loopwerk doen en dan morgen met Pumba naar de stad en het park om toch een beetje te vieren dat ik weer buiten ben.

 

[dumba]

Ik ben weer thuis; lekker met Pumba een stukje gelopen. Morgen fietsen en lopen. Voelt wel wat vreemd nog, maar ik eet meteen een stuk lekkerder. V.a. morgen ga ik ook de logjes weer onveilig maken.

 

[hendrie]

Fijn om te horen bro geniet ervan

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 18:28 ----------

Fijn om te horen!

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 18:28 ----------

Fijn om te horen

 

[justbart]

goed nieuws Marco, geniet er van en lekker alles op easy modus doen kerel.

 

[nightfly]

lekker man weer thuis...je eigen ding he, keep it up!!!

 

[dumba]

Fijn om te horen bro geniet ervan

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 18:28 ----------

Fijn om te horen!

---------- Post toegevoegd Sun 29 Apr 2012 om 18:28 ----------

Fijn om te horen

Klik om te verkleinen...

Bedankt Hendrie.

goed nieuws Marco, geniet er van en lekker alles op easy modus doen kerel.

Klik om te verkleinen...

FF lekker rustig aan idd. Thanks

lekker man weer thuis...je eigen ding he, keep it up!!!

Klik om te verkleinen...

Ja, is weer lekker Fly. Dank je.

Vandaag door de stad (nou ja stad) in Hoorn gelopen door de drukte met mn kleine schat Pumba op mn schouder; leuke reacties wel.
Wandeling van een dik uurtje. Vanochtend een paar kleine oefeningen gedaan en nu ga ik nog wat crunches en wallcrunches doen. Slow modus.

 

[Ano_87987]

Klinkt allemaal goed wat je doet. Hoop dat je snel weer terug bent.

 

[SkyBlazer]

Succes met je weg terug naar de top brah!
Mooi dat je al wat kleine oefeningen kan doen

 

[dumba]

Klinkt allemaal goed wat je doet. Hoop dat je snel weer terug bent.

Klik om te verkleinen...

Bedankt. Dat gaat nog wel een tijdje duren. Ik heb het advies gekregen om goed in beweging te blijven, maar met mate. Die hartkwaal kwam btw niet door het sporten...

Succes met je weg terug naar de top brah!
Mooi dat je al wat kleine oefeningen kan doen

Klik om te verkleinen...

Bedankt Sky. Ik moet nog wel wennen dat ik vlpg niet kan kogelstoot BP-en of ballistic bp of reguliere BP, maar dat kan ff niet anders; het moet nog wat helen allemaal.

 

[Sanca Saxon]

Damn Dumba, eventjes niet komen kijken en BOOOOM, 2 operaties achter de rug, succes met het herstel mate !!

 

[McMetronome]

Nice, rustig an he

 

[dumba]

Damn Dumba, eventjes niet komen kijken en BOOOOM, 2 operaties achter de rug, succes met het herstel mate !!

Klik om te verkleinen...

Bedankt maat. Herstel staat sowieso een half jaartje voor. Ik hoop dat ik dat kan versnellen door te wandelen, fietsen en te zwemmen in het Ijsselmeer.

Nice, rustig an he

Klik om te verkleinen...

Absoluut, heel rustig aan.

Vandaag een uurtje gewandeld en 10 min. gefietst. Moet het weer lekker opbouwen.

 

[hendrie]

hehhe hijs thuis en is al meteen weer bezig hoor! baas!

 

[dumba]

hehhe hijs thuis en is al meteen weer bezig hoor! baas!

Klik om te verkleinen...

Haha. Morgen begin ik aan de therapie en dan gaan ze kijken wat ik wel/niet kan gaan doen de komende tijd. Ik denk niet krachttraining al mag, maar ik wil toch jullie een beetje op de hoogte houden van mn herstel. Jammer van die kleine wedstrijdjes in juni/juli, maar dat zal nog niet gaan. Klimduin helaas ook niet, maar goed de gezondheid staat voorop.

 

[Ano_87987]

Haha. Morgen begin ik aan de therapie en dan gaan ze kijken wat ik wel/niet kan gaan doen de komende tijd. Ik denk niet krachttraining al mag, maar ik wil toch jullie een beetje op de hoogte houden van mn herstel. Jammer van die kleine wedstrijdjes in juni/juli, maar dat zal nog niet gaan. Klimduin helaas ook niet, maar goed de gezondheid staat voorop.

Klik om te verkleinen...

ik weet zeker dat je de grenzen van het toelaatbare gaat opzoeken en misschien wel overtreffen. Je bent gewoon een boefje.

 

[Stephen Graham]

Lol, krachttraining. Enfin, goed dat alles goed is verlopen in het hospitaal. En een goed herstel toegewenst. En doe Pumba, Dumba, Rumba, Cumba én Kasia de groeten.

 

[hendrie]

Haha. Morgen begin ik aan de therapie en dan gaan ze kijken wat ik wel/niet kan gaan doen de komende tijd. Ik denk niet krachttraining al mag, maar ik wil toch jullie een beetje op de hoogte houden van mn herstel. Jammer van die kleine wedstrijdjes in juni/juli, maar dat zal nog niet gaan. Klimduin helaas ook niet, maar goed de gezondheid staat voorop.

Klik om te verkleinen...

zolang je dat maar in je kop houdt dat je gezondheid voor gaat!