Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Kijk de dumbbells komen erbij. Top lijstje weer Dumba.
lichte gewichten , maar een wel een hoop werk
Nette training weer om te starten met gewichten Verwacht dat bij jou wel weer snel omhoog gaat
Mooie lijstje man
zo dat zijn de betere trainingen weer kerel
Good stuff goed om te horen dat je lekker bezig. Bent
Je zoekt de weg omhoog dus. Die hartzaken dus ruim achter je gelaten. En nu knallen als een malle.
Sneeuwpr, kan alleen in jou log D
Viel het een beetje weer met gewichten trainen
Mooi dat 1ste week ok ging afzien is altijd goed
Is achteruitloop sprinten niet erg blessure gevoelig? Wat is de meerwaarde dat je dit risico neemt?
Weer gestopt? xD
Ben je al een baist?
Lekker lijstje weer. Moet altijd goed lezen wat er nou allemaal staat. En gefeliciteerd met je PR.
Nice job
zo nog 100 kg kerel en zo atletisch trainen, netjes!
nooit geweten dat achteruit sprinten een sport was, zo leer je nog eens wat hier
het is weer erg veel van alles
is er nog sprake van opbouw van weights gezien de oefeningen