Pun's road..

[Moess]

Lekkere trainingen hoor. En lekkere foto ziet er al goed uit!

 

[Vonk]

en terecht!
als je dat al niet eet, hoe zit het dan met (bleek)selderij, knolgewassen, zoete aardappel, courgetten, asperges, spruitjes, witlof e.d.

Oké simpele salades
salade, blauwaderkaasje, peer en walnoten
salade, tomaatjes, kiemgroenten en zonnebloempitjes
salade, kip, champignons, omeletreepjes

Klik om te verkleinen...

Hahaha damn... Okay wat ik wel lust kan ik wel bij elkaar gooien en 1 salade van fabriceren
Blauwaderkaas WTF?!

Lekkere trainingen hoor. En lekkere foto ziet er al goed uit!

Klik om te verkleinen...

Thanx Moess!

 

[Nicky!]

spoiled brat!

 

[Vonk]

Nou en

 

[Stefanovich]

Ja ik moet geloof ik echt afscheid gaan nemen he?
Ik denk dat ik gewoon mijn lunch alvast ga vervangen van hamburgers/cheesburgers etc in biefstuk/kip. Dat is nog wel vol te houden. En of ik nu voor 5,- troep koop of voor 5,- biefstuk/kip vreet, maakt niets uit natuurlijk. Die 5,- ben ik toch wel kwijt elke dag. Zucht straks maar even een 5KG zak rijst halen dan en laat ik het op zijn minst een x proberen.

Dan moet ik alleen dat brood in de ochtend nog vervangen... Rijstwafels is zo saai En vloeibare shit komt er bij Pun niet in.. Dus als iemand nog een goed idee heeft?!

Oh en thanx Suusje!

Klik om te verkleinen...

Wat ik in me cut een tijd at was bord Geruld tartaar met walnoten in de ochtend

Lunch gewoon pilaf rijst met kip, gebakken in de knoflook en rode ui

 

[Vonk]

Haha jongens, jullie helpen niet zo
Walnoten, gadverdamme
Knoflook en uien op mijn werk zeker

Mss moet ik gewoon stoppen met eten

 

[Moess]

Dan val je wel af punnie

Spoiler

niet zo zeiken en gewoon eten!

---------- Toegevoegd om 19:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:57 ----------

Wil je nou ripped worden of niet dikz*k?!

 

[Vonk]

Haha ja Moess..

Jaaa maar ik vreet gewoon geen dingen die ik niet lekker vind, dat ga ik nooit volhouden namelijk. Het moet naast effectief ook wel vol te houden zijn.

Maar de wraps, nog meer wraps, salades en nog meer salades kan ik goed afwisselen met rijst/pasta kip/tartaar/biefstuk.

Nu nog gaan uitvoeren

 

[JoertjuH]

Ik hoor de "volgend jaar beter" al aan komen

 

[Vonk]

Haha des te meer motivatie voor mij, keep em coming
Ik moet abs dit jaar, MOET!
Wil b*ch euh beachproof

 

[Natty87]

p*ssy. Mond open en slikken.

 

[Vonk]

 

[djryan87]

Jaaa maar ik vreet gewoon geen dingen die ik niet lekker vind

Klik om te verkleinen...

Zo herkenbaar..

Mooie update, lekker bezig!!

 

[hope2gain]

p*ssy. Mond open en slikken.

Klik om te verkleinen...

Dat zal hij al wel dikwijls gezegd hebben, maar nog weinig gehoord.
Leuk als de rollen eens omgedraaid worden

 

[Stevige]

Hoe ziet je schema van afgelopen tijd eruit dan?
Vast niet iedere dag hamburgers toch

 

[Vonk]

Hoe ziet je schema van afgelopen tijd eruit dan?
Vast niet iedere dag hamburgers toch

Klik om te verkleinen...

Haha nee zeker niet, ze plagen me

 

[Stunna]

Om de dag. Hij wisselt het af met KFC buckets.

 

[Patriciaa]

Hahahahaa jezus Pun, wat ben jij een miep met eten! Ik dacht altijd dat jij gewoon deed wat nodig was... maar mijn god, dit is wel heel erg hoor

lieverd, in havermout zitten ook gluten....goede optie, maar niets als je de gluten wil minderen toch?

Klik om te verkleinen...

Meeste mensen met een gluten allergie kunnen dat gewoon eten hoor. Is alleen als je er heel sterk op reageer?

 

[peppie01]

p*ssy. Mond open en slikken.

Klik om te verkleinen...

 

[Vonk]

Haha ja I blame my mommie