Fitness Seller

REUS "Jeffrey Latour" Road to the Arnold Classic Europe Madrid 2013

Users who are viewing this thread

OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
...

IMG-20130205-WA0017.jpg


IMG-20130205-WA0020.jpg


IMG-20130205-WA0023.jpg
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Karma
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
Gaat goed dus, mooi man
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Ja de shape blijven we zo houden. We willen niet dicht slaan zeg maar. Alles wat zo blijft hoeft er ook niet af dus alles wat erbij komt is kwaliteit en alleen maar winst. Door mn cardio ca 3x pw te blijven doen kunnen we dit vasthouden qua shape.
 

Sniezel

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
6 okt 2011
Berichten
5.079
Karma
568
Lengte
1m82
Massa
95kg
Vetpercentage
6%
Woaw, ziek dat je in deze shape blijft man!
Super
 

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
Geweldig dat je zo blijft junk je niks ofzo dan nu.,? Of is uit eten? Of hou je echt strik 6/7 maaltijden per dag schoon nu?
 

grosje

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
15 aug 2006
Berichten
9.021
Karma
1.315
Lengte
1m72
Massa
75kg
potverdomme man mag ik 10% van jouw spieren dan ben ik al meer gespierd als de gemiddelde man
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Dank jullie wel guys. Terugkomend op het junken dat doe ik zeker wel. In het weekend pak ik ook geregeld "junk" van alles en nog wat maar beperk het wel. Dus niet de hele dag door. Bijv vanaf het avond eten een aantal uurtjes. Ook eet ik door de weeks met de pot mee en s'middags regelmatig brood ivm werk. Cardio is van doorslag gevend belang.
 

Stefanovich

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
10.696
Karma
1.478
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
15%
Super goed man! Damn jij bent lekker bezig :D
Dacht zelf dat ik te laat was begonnen... Ben nu 26jr maar dankzij jouw foto's heb ik er zeker vertrouwen in :D

Keep on going!
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Super goed man! Damn jij bent lekker bezig :D
Dacht zelf dat ik te laat was begonnen... Ben nu 26jr maar dankzij jouw foto's heb ik er zeker vertrouwen in :D

Keep on going!

Je bent nooit te oud en in jouw geval zeker niet! Thanks en succes!
 

Stefanovich

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
10.696
Karma
1.478
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
15%
Je bent nooit te oud en in jouw geval zeker niet! Thanks en succes!

Ben ook van plan om wedstrijden te gaan doen over jaartje of 2/3. Ik hou je in de gaten ;)

Jij ook bedankt enne abbo :D!
 
Laatst bewerkt:

hendrie

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
22 okt 2009
Berichten
9.518
Karma
318
Lengte
1m84
Massa
99kg
Vetpercentage
15%
Dank jullie wel guys. Terugkomend op het junken dat doe ik zeker wel. In het weekend pak ik ook geregeld "junk" van alles en nog wat maar beperk het wel. Dus niet de hele dag door. Bijv vanaf het avond eten een aantal uurtjes. Ook eet ik door de weeks met de pot mee en s'middags regelmatig brood ivm werk. Cardio is van doorslag gevend belang.

Ook top en fijn voor je gezin dat je met de pot mee kunt eten dat word hier vaak nog wel is wat gezeur :) en wat broodjes is ook heerlijk man!
 

bastiaan1990

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
10 nov 2010
Berichten
170
Karma
2
Lengte
1m80
Massa
92kg
Vetpercentage
15%
Lekker bezig jeff!!! Erg veel respect voor die shape van jou! Keep on growing
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Ben ook van plan om wedstrijden te gaan doen over jaartje of 2/3. Ik hou je in de gaten ;)

Jij ook bedankt enne abbo :D!

Mooi! Blijf in jezelf geloven dan kom je er uiteindelijk vanzelf!;)

Ook top en fijn voor je gezin dat je met de pot mee kunt eten dat word hier vaak nog wel is wat gezeur :) en wat broodjes is ook heerlijk man!

Ja is zeker fijn! Een prep is niet anders qua voeding dat moet dan gewoon maar off season moet je zoeken naar de juiste afstemming en dat is gelukt. Thanks Hendrie!

---------- Post toegevoegd Thu 7 Feb 2013 om 09:31 ----------

Lekker bezig jeff!!! Erg veel respect voor die shape van jou! Keep on growing

Dank je wel! Fijn om te horen (zit nu op de hometrainer:) )
 

Stefanovich

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
10.696
Karma
1.478
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
15%
Mooi! Blijf in jezelf geloven dan kom je er uiteindelijk vanzelf!;)

Klopt! Merk ook dat hoe verder ik kom, hoe hoger ik de lat leg. Eerst was het 80kg max en fitness model :eek:
Nu wil ik naar de 100kg en bb :D

Wanneer is je eerst volgende wedstrijd in Nederland?
 

gogemm

Cool Novice
Lid geworden
29 jul 2012
Berichten
132
Karma
1
Lengte
1m88
Massa
93kg
Vetpercentage
12%
dat is bij de meeste langzamerhand denk ik steeds maar groter en groter:P
 

jesse2010

Huge Freak
Lid geworden
16 jan 2012
Berichten
7.709
Karma
393
Zo he wat een enorme progressie !!!. Heb nog eens je pics bekeken en echt super man.

Wedstrijdfotokopie_013.jpg
 

bbrutus

Cool Novice
Lid geworden
21 jun 2011
Berichten
71
Karma
4
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
9%
Heel mooi fysiek!
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Rug gisteren...

20130207_105058.jpg
 

ruitenwisser

Cool Novice
Lid geworden
24 jan 2013
Berichten
156
Karma
5
Lengte
1m84
Massa
102kg
Vetpercentage
13%
Prachtig fysiek meneer Jeffrey. En succes met je toekomstige wedstrijden.
Op welke leeftijd ben je eigenljik begonnen met trainen als ik vragen mag?
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Prachtig fysiek meneer Jeffrey. En succes met je toekomstige wedstrijden.
Op welke leeftijd ben je eigenljik begonnen met trainen als ik vragen mag?

Dank je wel!! Meneer hoeft niet hoor!:)
Ben begonnen met recreatief fitness op mn 17e. Vanaf 2005 echt serieus gaan trainen en met voeding bezig houden.
 

Naar boven