gmt
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 okt 2009
- Berichten
- 1.205
- Waardering
- 63
Nu wil k toch nog eens vragen, wie ondervindt dus echt dat een ROA-kuur in de weg staat van gains? Moeilijker trainen, slecht of niets bijkomen enz?
Ik zou graag nog eens aan de ROA gaan maar op dit moment staat men groei op nr 1 ^^
Ik...
Zeer vermoeid, verminderde kracht en vooral uithoudingsvermogen is dramatisch. Na elke set ben ik zwaar aan het hijgen, spierpijn is ook erger en houdt langer aan. Nee, roa en goed groeien lijken niet echt een geslaagde combi





