- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Road to kwali's 2013 strongman
- Topic starter Strongman1988
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.505
- Weergaven 68.289
- Volgers 40
-
- Tags
- strongman
SvenC
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 dec 2011
- Berichten
- 492
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Robinoooo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2012
- Berichten
- 407
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 108kg
rock666
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2008
- Berichten
- 1.744
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 118kg
YouriDeLoore
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2010
- Berichten
- 1.510
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Thx heren! We bouwen gewoon verder!!
Haha naaa de laatste was toch wel met een tikkeltje hitch maar niet extreem hoor
Pff 6!?
.... Helaas geen filmpje dat doen we pas als ik er 5 trek!
Boeeeeeeeeeeeeem! Nice one!
Zonder hitch neem ik aan, dus voor dbb begrippen zitten er dan 6 in.
Filmpje?
Haha naaa de laatste was toch wel met een tikkeltje hitch maar niet extreem hoor
Pff 6!?
.... Helaas geen filmpje dat doen we pas als ik er 5 trek!Hank McCoy
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2012
- Berichten
- 650
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 104kg
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Thx heren! We bouwen gewoon verder!!
Haha naaa de laatste was toch wel met een tikkeltje hitch maar niet extreem hoor
Pff 6!?
Hahah tikkeltje hitch maar niet extreem, je doet alsof je net met een bezem hebt getraind terwijl je n triple doet met mijn eeuwige traindoel! **** off
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Thx!! Ben er zeker blij mee!!
Hahah tikkeltje hitch maar niet extreem, je doet alsof je net met een bezem hebt getraind terwijl je n triple doet met mijn eeuwige traindoel! **** off
Hahahah gezellige vent ben jij..Laten we het een beetje leuk houden
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Ff zonder gein, denk dat als je naar de kanshebbers kijkt voor de finale je iig qua dl in het rijtje staat nu.
Zag laatst van een andere deelnemer van vorige finale(en geen lage klassering) een filmpje met 6x270 waarmee hij een stuk meer moeite had dan jij met je 7x laatst..
Komt er nog bij dat je op een wedstrijd altijd veel meer reps kan dan in een training!
Ik als Deadlift aanhanger ben dus zeer benieuwd haha.
Zag laatst van een andere deelnemer van vorige finale(en geen lage klassering) een filmpje met 6x270 waarmee hij een stuk meer moeite had dan jij met je 7x laatst..
Komt er nog bij dat je op een wedstrijd altijd veel meer reps kan dan in een training!
Ik als Deadlift aanhanger ben dus zeer benieuwd haha.
Tom509
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 1.915
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Jaa ach deadlift is dan ook wel echt mijn favoriete oefening.. En de kwalificaties zullen uitwijzen wie er in de finale komt.. Ik ga in ieder geval mijn uiterste best doen
Vind het al super dat ik uberhaupt mee kan met dat niveau!!
---------- Post toegevoegd Sun 17 Feb 2013 om 23:54 ----------
Thx!!!
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
IMBAatwork
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2010
- Berichten
- 5.539
- Waardering
- 1.274
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 100kg
Jaa ach deadlift is dan ook wel echt mijn favoriete oefening.. En de kwalificaties zullen uitwijzen wie er in de finale komt.. Ik ga in ieder geval mijn uiterste best doen
Vind het al super dat ik uberhaupt mee kan met dat niveau!!
Gaat wel goed komen denk ik.
Je gaat in elk geval als een trein !
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Mp:
Warming up
10x20kg
10x60kg
5x80kg
Werksets
5x100kg - paused
1x120kg - paused
5x110kg - niet te gek!
0x130kg - fail niet vandaag 5cm verder en ik had een pr
haha
Swiss bar press:
10x35kg
8x75kg
8x110kg
8x125kg
8x150kg - PR!
Side raises:
15x12kg
15x12kg
15x12kg
Pulldown triangel:
15x
15x
12x
Low row rope rows: (strict)
10x
10x
30x
Lekker getraind!
Warming up
10x20kg
10x60kg
5x80kg
Werksets
5x100kg - paused
1x120kg - paused
5x110kg - niet te gek!
0x130kg - fail niet vandaag 5cm verder en ik had een pr
haha Swiss bar press:
10x35kg
8x75kg
8x110kg
8x125kg
8x150kg - PR!
Side raises:
15x12kg
15x12kg
15x12kg
Pulldown triangel:
15x
15x
12x
Low row rope rows: (strict)
10x
10x
30x
Lekker getraind!
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Haha ik beloof je Sven hij zit erin!!
5x110kg is te weinig kon er ook meer hoor voelde goed en dacht op naar de 130
over een paar weken hij zit er zeker in!
toch menselijk idd, volgende keer isie voor jou
Zo is dat
Robinoooo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2012
- Berichten
- 407
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 108kg
