maurice86
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 sep 2003
- Berichten
- 3.719
- Waardering
- 31
Rock, Iron, Steel - ready for Strongman
- Topic starter Ano_1982_9
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.821
- Weergaven 227.989
- Volgers 56
-
- Tags
- strongman
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
chunky
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 sep 2005
- Berichten
- 9.041
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 118kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
hehe, ik voel nu nog niet veel, maar ben alvast flink aan het vreten om mogelijke spierpijn te beperken..
Thx, die wedstrijd is begin september. Check anders ff op ...::: REAL DUTCH POWER - The power of Dutch strength athletes! - Alles over de sterkste man! - www.realdutchpower.nl :::...
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
chunky
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 sep 2005
- Berichten
- 9.041
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 118kg
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Ja, wilde eigenlijk wel eens een gokje wagen en lijkt me een leuke eerste kennismaking met Strongman wedstrijden!
chunky
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 sep 2005
- Berichten
- 9.041
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 118kg
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Ik heb net A. Arends een mailtje gestuurd. Hoop dat er nog plek is..
Natuurlijk eerst C-klasse he!
Aan B-klasse hoef ik nog niet aan te denken..
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
Vond het maar eens tijd worden voor een nieuwe log, omdat m'n doelen toch wel erg veranderd zijn.
Doel is namelijk:
1. Sterker worden
2. Zwaarder worden (+- 100 kg)
3. Meedoen aan Sterkste Man wedstrijden
Laat het effe duidelijk zijn dat mijn doelen dus absoluut niks meer met 'boldy bilding' te maken hebben. Het hele idee achter die sport is in mijn opzicht totaal oninteressant. Mijn doel is om m'n trainingen voornamelijk te richten op deadlifts, squats en OH presses, opgevuld met assistance oefeningen. Hierbij is het gainen in spiermassa natuurlijk mooi meegenomen. Verder probeer ik regelmatig op Strongman-onderdelen te trainen, zodat ik deze ook beter onder de knie krijg.
Verder zal ik ook in zomerperioden niet meer echt gaan 'cutten'.. Waarom zou ik nog? Een acceptabel vetpercentage is voor mij meer dan genoeg.
Stats op dit moment:
Borst: 128 cm
Bovenarm: 45 cm
Onderarm: 35 cm
Taille: 88 cm
Buik: 91 cm
Bovenbenen: 70 cm
Kuiten:42 cm
bf: 15% ?
Gewicht: 94 kg
Pushpress: 90 kg
Deadlift: 220 kg
Squat: 180 kg
Kinderachtige uitspraak. Paar jaar geleden sprak je nog wel anders.
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
Het is zijn mening, wat is daar kinderachtig aan?
Flying Fox
Huge Freak
- Lid sinds
- 30 dec 2005
- Berichten
- 9.256
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
De gedachte om ongeloofelijke hoeveelheden kg's te verplaatsen op zoveel mogelijk manieren lijkt me een leuker vooruitzicht dan ingeolied in een string het podum op.
