Fitness Seller

Gesloten Saik0's log

Logs
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Dikke armen, jaloers man.
Hoe oud ben je eigenlijk?
 
gefeliciteerd ..motormuis :cool: :D
 
Thanks :) jou moest ik nog hebben. Met welke slingshot train je en waar heb je hem gehaald?


Astu! Je hebt verschillende soorten moet je maar even kijken. Heb zelf alleen de rode.
Tegenwoordig zijn ze ook wel elders te krijgen zoals bij strenghtshop of Titan. Weet alleen niet hoe de kwaliteit daarvan is. Misschien weet @EigenWereld of @RFFNCK dat,die hebben dacht ik 1 in de gym.
https://www.improveyourbench.co.uk/collections/slingshots/products/slingshot
 
Al enig idee welke wheels je gaat halen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.734
Al enig idee welke wheels je gaat halen?

Ik kijk al jaren naar de oude fireblade. Met de juiste kleursamenstelling en aanpassingen (donker windscherm, uitlaat, meegespoten velgen) vind ik het echt een stoer ding. Past ook binnen mijn budget, wil voor de eerste bike niet veel uitgeven. Verder heeft dit model een lage zit, wat voor mij een must is.

A6C4043C-BD9C-4E2E-8C48-BBCBD596ED52.jpeg


E4865B5B-ED3C-4155-AC68-521EE1D5D1DF.jpeg


EB95778F-68AE-41A5-9AC5-5123507D4899.jpeg


06D7EA7D-F045-485C-B29D-51B0201F6D62.jpeg


D0EA712C-C191-458A-9A56-888FBB327257.jpeg
 
Ik kijk al jaren naar de oude fireblade. Met de juiste kleursamenstelling en aanpassingen (donker windscherm, uitlaat, meegespoten velgen) vind ik het echt een stoer ding. Past ook binnen mijn budget, wil voor de eerste bike niet veel uitgeven. Verder heeft dit model een lage zit, wat voor mij een must is.

A6C4043C-BD9C-4E2E-8C48-BBCBD596ED52.jpeg


E4865B5B-ED3C-4155-AC68-521EE1D5D1DF.jpeg


EB95778F-68AE-41A5-9AC5-5123507D4899.jpeg


06D7EA7D-F045-485C-B29D-51B0201F6D62.jpeg


D0EA712C-C191-458A-9A56-888FBB327257.jpeg

Ja dat zijn mooie dingen. Zelf heb ik (voor het eerst in mijn leven) wat geld over en aarzel nu tussen een witte Triumph Speed Triple en een rode Ducati Supersport. Mijn broer heeft een Ducati Hyperstrada die hetzelfde motorblok heeft als de Supersport, we gaan morgen samen een stukje rijden en dan vraag ik zijn advies.

Kneedown klopt, heeft niets met het syndroom te maken.
 
Ik kijk al jaren naar de oude fireblade. Met de juiste kleursamenstelling en aanpassingen (donker windscherm, uitlaat, meegespoten velgen) vind ik het echt een stoer ding. Past ook binnen mijn budget, wil voor de eerste bike niet veel uitgeven. Verder heeft dit model een lage zit, wat voor mij een must is.

A6C4043C-BD9C-4E2E-8C48-BBCBD596ED52.jpeg


E4865B5B-ED3C-4155-AC68-521EE1D5D1DF.jpeg


EB95778F-68AE-41A5-9AC5-5123507D4899.jpeg


06D7EA7D-F045-485C-B29D-51B0201F6D62.jpeg


D0EA712C-C191-458A-9A56-888FBB327257.jpeg
Oude fireblade is ook wel vet, 140pk ongeveer volgens mij. Redelijk wat koppel ook. Als je het rustig aan doet dan kan dit ook wel als eerste fiets. Ik haal die van mij morgen eind van de middag op. Kan bijna niet wachten... lekker kinderachtig. :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.737
Ja dat zijn mooie dingen. Zelf heb ik (voor het eerst in mijn leven) wat geld over en aarzel nu tussen een witte Triumph Speed Triple en een rode Ducati Supersport. Mijn broer heeft een Ducati Hyperstrada die hetzelfde motorblok heeft als de Supersport, we gaan morgen samen een stukje rijden en dan vraag ik zijn advies.

Kneedown klopt, heeft niets met het syndroom te maken.

Speed triple is ook een mooie fiets. Meende dat je daar al op reed. Hyperstrada is natuurlijk wel fijn voor lange ritten. Hoe beviel het?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.738
Oude fireblade is ook wel vet, 140pk ongeveer volgens mij. Redelijk wat koppel ook. Als je het rustig aan doet dan kan dit ook wel als eerste fiets. Ik haal die van mij morgen eind van de middag op. Kan bijna niet wachten... lekker kinderachtig. :D

Ik kijk wel uit. Herkenbaar dat gevoel, ik droom er zelfs over :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.739
Benchpress
20x20
10x40
8x60
6x80
3x90
1x100
6x107,5 hard
6x107,5 ook hard
6x107,5 nou lekker hoor, genoeg ruimte over.
Volgende keer 3x6x110

De soort van slingshot bankjes
5x120
1x120 andere weerstandsband geprobeerd, vloog de lucht in.
1x130 moet mij inhouden om de grens op te gaan zoeken dus niet verhogen maar wat Paused reps erbij doen
5x110 paused (3 tellen)

Bent over row
10x20
6x40
3x60
6x67,5
6x67,5
6x67,5

Easy, volgende keer 3x6x70

Standing ohp
6x20
3x40
6x62,5
6x62,5

Soepel, Volgende keer 2x6x65

Pulldown
10x80
6x100
6x125
6x125

Prima, herhalen.

Nog 4 oefeningen gepompt.

Ook maar weer eens de voeding voor de geïnteresseerden

60g oats
2 sneetjes maisbrood
80g whey
40g pindakaas
230g rijst (ongekookt afgewogen)
280g kip piri piri (muscle meat)
450g groente
40g night protein
300ml kokosmelk
10g amandelen
30g honing
30g sambal

Goed voor zo’n kleine 3k
70f 350c 220p

Misschien dat ik de voeding iets lager zet volgende week, zaterdag even wegen..
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven