Eerste training na Italië; Borst.
Decline bench press (gewone was bezet)
10*60
10*80
8*90
6*100
Incline fly
10*18
8*20
8*22
6*25 nice
Incline bench press
10*50
10*60
8*70
Fly machine
8*90
5
*90
8*80
Cable fly
8*25
8*30
8*35
trainingsduur: 69min
gemid. hartslag:127
max. hartslag: 159
cal. verbruik: 931
Redelijke training na bijna 2weken niet te zijn geweest.
Italië was nice, moto gp was geweldig! We hadden prima plaatsen,
we zagen ze uit de bocht komen, dan accelereren, terug een bocht en voor onze neus voorbij knallen. Die 125cc moto's maar janken, dan de 250cc en tot slot de "echte" mannen. Wat een geluid! Ik kreeg kippenvel!
Al die Italianen sprongen recht toen Rossi de bocht uitkwam
Ik ook natuurlijk! Super sfeer! Rossi won ook nog, kon het nog mooier?
Voor Rossi fans; als je ooit in Italië bent, passeer dan even langs Tavullia!
Alles is daar in het geel gepakt; bomen, huizen, de kerk echt alles. Je hebt er een fanclub waar je lid kunt worden, een winkeltje met merchandise, een bar waar ze video's afspelen van Rossi zijn hoogtepunten. Als je daar een koffie besteld wordt er 46 in geschreven met caramel ofzo
Ik kan blijven doorgaan, maar iedereen kan zo ook wel zien dat ik een fantastische vakantie heb gehad!
.
