- Lid geworden
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- > 50%
Ik snap het wel, maar in de basis moet je gewoon vast blijven houden en bijsturen met de dingen die je reeds zover hebben gebracht. Al die middeltjes die je overal ziet zou ik pas over na gaan denken als ik sub 7% zou willen geraken en het echt niet meer zou weten. Dan kan een extra middel links of rechts soms wel net dat ene duwtje zijn.
Ik maak ook mijn huidige 'middeltjes' op en koop dan voorlopig helemaal niets meer, behalve wat pomppoeder (met of zonder stim) en whey...