Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Aah oke, nice bro
Jaaa zo deed ik me shrugs ook afgelopen training, rustig + bovenin even die ''squeeezeeee'' echt heerlijk!
Nice training brah
Nice training! Mooie leg press ook indd.
Een vriend van mij (is ook 22) doet al 12 jaar basketbal en heeft echt benen en kuiten waar je u tegen zegt zelfs de meeste bb'ers zijn daar niet tegen opgewassen.
Waarschijnlijk ook genetische aanleg.
Het zou dus kunnen inderdaad al gebruik je wel ander soort spiervezel heb ik begrepen, maar je hebt in ieder geval die voordeel al wel.
3 x pr nice brah.
Thx, zal proberen volgende week pr's op de squats en misschien RDL te doen.Pr's van deze week ga ik uitbreiden naar meerdere sets.Goed bezig Sky en 3 pr's... altijd goed.
Beenspieren zijn dan meer gericht op conditie en explosieve kracht. De vriend van jou heeft wel goede genen iniedergeval! Meeste basketballers die ik ken hebben meer smallere atletische benen.
Thx, zal proberen volgende week pr's op de squats en misschien RDL te doen.Pr's van deze week ga ik uitbreiden naar meerdere sets.
Nice training man! Had je nog pre/w booster gebruikt?