T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
trainingslog T.M.O.S.
- Topic starter T M O S
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 648
- Weergaven 18.873
- Volgers 8
-
- Tags
- log training trainingslog
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.130
- Waardering
- 7.038
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
Die namen die jij verzint voor de oefeningen zijn echt hilarisch. Wip met schijven erop
Veel plezier morgen met de spierpijn
tja ik moet het toch een beetje duidelijk maken he
spierpijn valt mee dus er kan weer een schepie bovenop straks
net naar manueel geweest en die heb lekker lopen trekken en duwen dus afwachten hoe het verder gaat!
THE BULL
Novice
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
zo zo!
trainen gaat weer redelijk!
maar zal ivm geheime informatie de komende tijd geen trainingen meer posten!
ik weet het het zal een groot gemis voor jullie zijn maar ik blijf natuurlijk wel lekker slap ouwehoeren op het forum dus zo hebben jullie mij toch nog een beetje bij je
tot later beste vrienden!
trainen gaat weer redelijk!
maar zal ivm geheime informatie de komende tijd geen trainingen meer posten!
ik weet het het zal een groot gemis voor jullie zijn maar ik blijf natuurlijk wel lekker slap ouwehoeren op het forum dus zo hebben jullie mij toch nog een beetje bij je
tot later beste vrienden!
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
dutchstrenght
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 2.058
- Waardering
- 10
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
wat ben je weer streng hans,houd je geheime training soms in dat je voortaan op de fiets naar je werk gaat
en bedankt...........daar gaat mn geheim!
ik wist wel dat je een detective in zou huren om me in de gaten te houden!
stukken beter men!bedankt voor t vragen..zit bijna weer op mn oude niveau en met sommige dingen ben ik al een stuk sterker!
maar het blijft wel gevoelig en daardoor ben ik nog angstig om echt voluit te gaan!
wil niet weer terugvallen en wel een beetje goed voor de dag komen 1 juni!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
dutchstrenght
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 2.058
- Waardering
- 10
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
hoe gaat het nou met je kanjer
het gaat op zich wel lekker alleen lichamelijk zit het nog steeds tegen!
begint er oo op te lijken dat ik niet mee kan doen 1 juni!!
en met jou beest?
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.130
- Waardering
- 7.038
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
dutchstrenght
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 2.058
- Waardering
- 10
he dat zijn geen goede berichten,maar je hebt nog ff!!!
ik ben nu langzaam begonnen me voor te bereiden kwa training op de komende wedstrijden heb de afgelopen weken wel gewoon mn split training gedaan maar geen deadlift en sterke man onderdelen getraint!heb net weer gedeadlift en ga vanaf woensdag weer sterkeman onderdelen trainen!
Hoop je wel te zien in amsterdam hans (aan de startlijn
) in ieder geval veel succes!
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
he dat zijn geen goede berichten,maar je hebt nog ff!!!
ik ben nu langzaam begonnen me voor te bereiden kwa training op de komende wedstrijden heb de afgelopen weken wel gewoon mn split training gedaan maar geen deadlift en sterke man onderdelen getraint!heb net weer gedeadlift en ga vanaf woensdag weer sterkeman onderdelen trainen!
Hoop je wel te zien in amsterdam hans (aan de startlijn
ik ben er zeker bij jongens maar of ik ook meedoe is nog niet zeker!
het is idd niet een goed bericht patrick en ik baal er ook ontzettend van want het ging juist weer zo lekker!
maar ik heb besloten dat ik beter even wat langer rust kan nemen en een paar wedstrijden missen dan dat ik 1 wedstrijd te vroeg doe en miss nooit meer kan trainen en meedoen!
maar stoppen zal ik nooit doen en zal ook zeker weer in het veld verschijnen (ooit)
