Wat begon als een hobby....
- Topic starter dannyh1983
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.954
- Weergaven 65.099
- Volgers 28
-
- Tags
- hobby
TommieNL
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2007
- Berichten
- 727
- Waardering
- 2
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 23%
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Dankje jongens! Nu op naar woensdag!
YouriDeLoore
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2010
- Berichten
- 1.510
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Ja he, liep de eerste set te kloten met evenwicht, dat kost kracht en de tweede set gewoon net niet genoeg.
Als ik de tweede set als eerst had gedaan, dan had ik em zeker.
Ook omdat wij em cleanen, zou t net dat stukje kunnen zijn wat ik miste. Maar idd, binnenkort
Tom509
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2009
- Berichten
- 1.915
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Thanx Tom!!
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 21:35 ----------
Training van maandag met die pr's was helaas nog goed te merken vandaag...
Loglift:
10x35kg (strict)
8x65kg (strict)
5x80kg (strict)
3x100kg
1x110kg (bij de 2e rep gooide ik de log weg, stenen afgebroken in de tuin bij Niels, sorry!
)3x110kg (iedere rep clean, probeerde 4 binnen 1 minuut te doen, maar faalde de laatste conditioneel)
Atg squat paused:
5x60kg
5x100kg
5x140kg
5x160kg
Stones:
3x110kg @ 160cm
1x160kg @ 140cm PR
1x130kg @ 160cm
Paar keer 130kg op de borst
EINDELIJK DIE 160kg STONE!!!!! @140cm
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Thanx Tom!!
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 21:35 ----------
Training van maandag met die pr's was helaas nog goed te merken vandaag...
Loglift:
10x35kg (strict)
8x65kg (strict)
5x80kg (strict)
3x100kg
1x110kg (bij de 2e rep gooide ik de log weg, stenen afgebroken in de tuin bij Niels, sorry!
3x110kg (iedere rep clean, probeerde 4 binnen 1 minuut te doen, maar faalde de laatste conditioneel)
Atg squat paused:
5x60kg
5x100kg
5x140kg
5x160kg
Stones:
3x110kg @ 160cm
1x160kg @ 140cm PR
1x130kg @ 160cm
Paar keer 130kg op de borst
EINDELIJK DIE 160kg STONE!!!!! @140cm
Rekening komt eraan Danny
verder prima gepresteerd vandaag nog even en dan zit jij in je deload!!- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
TommieNL
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2007
- Berichten
- 727
- Waardering
- 2
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 23%
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Rekening komt eraan Danny
Ja volgende week nog ff knallen. Maandag niet te gek en woensdag knallen op die log!! Daarna weekje rustig aan
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 22:14 ----------
Ja hij MOEST erop vandaag!!
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 22:14 ----------
Thanx kerel!! Ben er blij mee
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 22:15 ----------
Over jou stones maar te zwijgen he cowboy
wat een volume zeg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
IMBAatwork
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2010
- Berichten
- 5.539
- Waardering
- 1.274
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 100kg
Robinoooo
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2012
- Berichten
- 407
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 108kg
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Juist, blijven oefenen
---------- Post toegevoegd 8 May 2013 om 23:00 ----------
Thanx boys!!
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Nee nu was t een stoepje bij t trainingsplatform.
Thanx Gijs
---------- Post toegevoegd 9 May 2013 om 10:13 ----------
Beest! Binnenkort Niels achteraan
Ja als hij stopt met trainen over een jaar of 8
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee nu was t een stoepje bij t trainingsplatform.
Thanx Gijs
---------- Post toegevoegd 9 May 2013 om 10:13 ----------
Ja als hij stopt met trainen over een jaar of 8
Zoals reeds gezegd Danny de rekening is al onderweg
Een machine is het die Hendrikx
Soortgelijke topics
