Wat begon als een hobby....

[gokhann]

Mooie ervaring lijkt me dat zo'n kwali, wil de vids wel zien!

 

[TommieNL]

Prima werk geleverd en het heeft ons allemaal veel geleers.
Gezien de kort tijd dat je traint kan je toch echt prima meekomen hoor.

Volgende keer wat meer vertrouwen en lekker kwaad erin..

Ik ben trots op je snelle vooruitgang!

 

[diaephi]

jonge je bent gewoon goed bezig, laatste plaats zegt niks. ga zo door en we willen vids zien baas !

 

[dannyh1983]

Toch goed dat je megedaan heb, goed voor de ervaring.
Heb vandaag zelf bij Gijs getraint anders had ik wel even komen kijken.

Klik om te verkleinen...

Zeker goed voor de ervaring, heb er veel van geleerd.

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:15 ----------

Mooie training geweest en we hebben er zeker weer van geleerd! Truck pull de start wat jammer dat ging even niet zo lekker.. Moet zeggfn dat je daarna wel echt snel was!

Tire klote ook door mij een foutje was een teveel aan het tellen de hele tijd.. K*t

Hold is zeker lekker gegaan!

Log op reps.. Prima 3 was je doel en de 4 de zou pr zijn en die zat er in jammer dat die niet helemaal in de bewegingsbaan was!

Stones lekker pr! Had je iets ofwat hars gehad nog was die 160 er zeker op gegaan!!!

Volgende x wat plekjes opschuiven!!

Klik om te verkleinen...

We weten nu waar de focus op moet, ja eigenlijk op alles maar ff op start van pull en tyre op reps.
Thanx voor vandaag maat

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:16 ----------

Toch maar even meteen een kwali gedaan voor de korte tijd dat je strongman doet, goed gedaan.
Helaas kon ik er vandaag niet bij zijn. Spreek je waarschijnlijk wel bij sterksteman van Nederland.

Klik om te verkleinen...

Thanx Mark. Dan ben ik er zeker bij uiteraard!!

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:16 ----------

Mooie ervaring lijkt me dat zo'n kwali, wil de vids wel zien!

Klik om te verkleinen...

Hier de vids. Truckpull hebben we niet op film, maar das niet zo erg

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:17 ----------

Prima werk geleverd en het heeft ons allemaal veel geleers.
Gezien de kort tijd dat je traint kan je toch echt prima meekomen hoor.

Volgende keer wat meer vertrouwen en lekker kwaad erin..

Ik ben trots op je snelle vooruitgang!

Klik om te verkleinen...

Dankejwel Tom! Doet me deugd

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:17 ----------

jonge je bent gewoon goed bezig, laatste plaats zegt niks. ga zo door en we willen vids zien baas !

Klik om te verkleinen...

Thanx maat!

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:18 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=1iD6-8lYRfQ

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:18 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=caMoSjlJF_M

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 20:19 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=s8bxnxMdA9s

 

[dannyh1983]

http://www.youtube.com/watch?v=nCh3U8Zn5pE

 

[g-men]

Niet slecht hoor. 3 reps op de log en op 1 na alle stenen erop. Die stenen doe ik vaak beroerder dan dat en dat dan voopr je 1e kwali. Progressie zo doorzetten dan sta je er volgend jaar samen met Niels op de finale.

 

[Robinoooo]

Goed hard gewerkt vandaag Danny, je hebt de afgelopen tijd veel progressie laten zien dus zo doorgaan en jij komt er zeker!!

 

[JorisL]

Sterk bezig

 

[dannyh1983]

Niet slecht hoor. 3 reps op de log en op 1 na alle stenen erop. Die stenen doe ik vaak beroerder dan dat en dat dan voopr je 1e kwali. Progressie zo doorzetten dan sta je er volgend jaar samen met Niels op de finale.

Klik om te verkleinen...

Thanx Gijs!! Denk dat dat nog een beetje voorbarig is, maar ga zeker mijn best doen

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 22:34 ----------

Goed hard gewerkt vandaag Danny, je hebt de afgelopen tijd veel progressie laten zien dus zo doorgaan en jij komt er zeker!!

Klik om te verkleinen...

Thanx voor de support Robin

---------- Post toegevoegd 26 May 2013 om 22:35 ----------

Sterk bezig

Klik om te verkleinen...

Merci

 

[Robke78]

mooi filmpjes man ... lekker werk is dat

 

[IMBAatwork]

Je ziet Niels bij het weglopen echt naar die 160 steen kijken van : Wacht maar ik krijg jou nog wel

 

[diaephi]

die vriendin van je is goed fanatiek

 

[DG80]

Congrats met je goede debuut!

 

[wannabeestrong]

Mooi man, top ervaring.
Moet uber motivatieboost geven!

 

[Strongman1988]

die vriendin van je is goed fanatiek

Klik om te verkleinen...

Mijn zus he haha dus die motivatie zit er wel

 

[dannyh1983]

Thanx jongens!!! Ja is inderdaad een goede motivatie. Niels heeft vandaag alweer een 380 tyre bij gehaald. Kunnen we mooi op oefenen. Nu eerst trouwen en op huwelijksreis en dan over 4 weekjes weer gaan opbouwen.

 

[Bokito]

Toch maar ff mooi gestaan daar. Als je deze progressie door weet te trekken kom je volgend jaar een heel eind denk ik.

 

[YouriDeLoore]

Gezien het niveau van de kwali's in NL en hoe goed je met alle onderdelen meekon, kan ik alleen maar zeggen: super gedaan! Natuurlijk zijn er wat schoonheidsfoutjes, maar dat is die veelbesproken ervaring, waarin je nu opeens een pak rijker bent geworden. Keep it up!

En sterkte met de voorbereiding van jullie huwelijk!

 

[dannyh1983]

Toch maar ff mooi gestaan daar. Als je deze progressie door weet te trekken kom je volgend jaar een heel eind denk ik.

Klik om te verkleinen...

Iets verder

---------- Post toegevoegd 28 May 2013 om 20:30 ----------

Gezien het niveau van de kwali's in NL en hoe goed je met alle onderdelen meekon, kan ik alleen maar zeggen: super gedaan! Natuurlijk zijn er wat schoonheidsfoutjes, maar dat is die veelbesproken ervaring, waarin je nu opeens een pak rijker bent geworden. Keep it up!

En sterkte met de voorbereiding van jullie huwelijk!

Klik om te verkleinen...

Mooi gezegd Youri! Zijn inderdaad heel veel dingen die ik in 1 middag heb geleerd. Wat beter te doen en wat juist niet.
En die bruiloft komt zeker goed. Thanx man!!!

 

[dannyh1983]

Vandaag korte training. Vannacht niet super geslapen. Niet te gek, lekker de spanning erop gezet!

Squat:
8x60kg
8x100kg
5x140kg
3x160kg (vanaf hier riem om)
3x180kg
1x190kg
1x200kg

Deadlift:
5x110kg
5x150kg (vanaf hier met straps)
5x200kg (vanaf hier riem)
4x230kg

Prima voor vandaag. Kreeg bij de training van squat last van mijn linker onderarm. Denk van het aantrekken van m'n riem. Heb al sinds zaterdag last van m'n linkerhand en trekt nu naar boven. Hopen dat ik er morgen geen last van heb. Toe aan vakantie denk ik.