XXL Nutrition

Wat heb jij vandaag te klagen?

Status
Niet open voor verdere reacties.
Werken op Q-Day, waar gaat het heen met de wereld..
 
tis zover ,blessure aan arm opgelopen gvd ,met die verdomde lying french triceps :mad:
 
Schijt lats, schijt schouders, schijt kont spieren.. zo dat is er ook weer uit. :(
 
Ik kan niet normaal opstaan zonder mezelf met mn armen omhoog te duwen.

:fuu:
 
Wie gaat er dan ook french presses doen... close grip bench, diamond pushups en dippen is da shit mang
 
French Presses zijn prima alleen wel blessuregevoelig in de ellebogenregio dus vandaar dat ik ze ook nooit meer doe. Vind de CGBP ook aardig z'n werk doen samen met wat overheads. :)
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven