AndroidHealthClinic

Media

Motivatie quotes

"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds." - Henry Rollins

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Achterkant ziet er goed uit de voorkant is nog wat dramatischer. Komt goed! :)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Seth Carnett
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 jul 2017
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.075
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Breezzay
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 nov 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.738
Reacties Reacties
25
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
angerfist2
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 sep 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
905
Reacties Reacties
4
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.153
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
BeastMode
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 dec 2012
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.291
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 aug 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.600
Reacties Reacties
14
Dit zijn alvast de begin foto's, om over een jaar een daarna te kunnen vergelijken.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Evert IJzer
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 jun 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.617
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
the mister T
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 mei 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.179
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
minnuhhh
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 mei 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.791
Reacties Reacties
9
1 jaar bezig, geen supplementen
KWARK en BRINTA!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
renzert
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 dec 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.031
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
romano1986
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 apr 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.640
Reacties Reacties
3
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lars035
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 dec 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.929
Reacties Reacties
21
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
bakers
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.776
Reacties Reacties
13
Sterkste man van België 2009
330kg yoke

2des overall geworden
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 sep 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.289
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
petrof
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 sep 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.336
Reacties Reacties
30
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kemptastic
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.112
Reacties Reacties
4
174 cm, 76.5 kg

Laatste tijd wat meer op mn benen gaan concentreren, begint nu eindelijk resultaat van te komen :)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MrInk
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 jun 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.924
Reacties Reacties
6
leeftijd: 48
gewicht: 103 kg
lengte: 180
doel: vet percentage verminderen, spiermassa behouden. Valt echter niet mee als je wat ouder bent...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Willem1961
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.128
Reacties Reacties
2
Lengte 1,90
gewicht 90,5 kilo
Vet percentage is 17 procent
Wil naar de 93 kilo
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
paultje22
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 feb 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
964
Reacties Reacties
2
gewicht 102
lengte 188
vet % 15

trainingsjaren: 20 maanden
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Tjooky
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 jan 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.932
Reacties Reacties
13
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Noah007
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.239
Reacties Reacties
10
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
robin xplode
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.333
Reacties Reacties
3
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
michael86
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.615
Reacties Reacties
0
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
CAKZ
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.488
Reacties Reacties
7
Ik met de "Stones of Strenght" tijdens de sterkste man van de Hoekse Waard 2008
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Worf
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.766
Reacties Reacties
6
na 1.5 week niet getraind te hebben.
net 1.5 week ziek geweest 4 kg kwijt.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sisevano
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.536
Reacties Reacties
39
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.826
Reacties Reacties
12
ik train nu 6 maanden waarvan 2.5 serieus
zoals je zit ben ik mega ecto maar ik probeer er maar het beste van te maken.
op de foto links meten mijn biceps 26cm(gespannen toestand), op de rechtse foto 30cm.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Nopheij
Datum plaatsing Datum plaatsing
8 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.579
Reacties Reacties
5
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
NoFeaRR00
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.613
Reacties Reacties
9
hier vel over been, zware tijd gehad. 1.5 jaar niet meer getraind en alleen maar verkeerde dingen gedaan.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sisevano
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.665
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
XTREEM PUMP
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.208
Reacties Reacties
2
Net begonnen met trainen

Leeftijd: 22 Jaar
Gewicht: 75 KG
Lengte: 1.80

Omtrek arm: 34 Cm

Nog niet een geweldige score, maar het is zeker een begin :)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Steentje
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.198
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sadisje
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.944
Reacties Reacties
14
Train nu ongeveer 2 1/2 jaar 6 dagen per week....
Leeftijd 35 jaar
Gewicht 88 Kg....
Nu nog een beetje cutten voor de zomer en daarna weer heerlijk bulken....
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
pivi
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.169
Reacties Reacties
4
19 jaar
184cm lang
76.5 kg
?% vet iemand schatting?
8 maand training
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Impudent
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.212
Reacties Reacties
12
Ik train nu so ongefeer 1 jaar en 2 maanden.
Ik ben nu 16 jaar
ik ben 1 meter en 80 centimeter lang:)
Ik weeg 92 Kg.

Mijn StatZ zijn:
Bench: 3 X 100
Diep Squat: 4 X 130
Box Squat: 1 X 160
Deadlift: 1 X 200
Stricte Barbell Rows: 5 X 95

Mijn arm meet nu ongefeer 42 cm.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
malbergboy
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.578
Reacties Reacties
17
Stats :
19jaar
1m83
85.5Kg
Bf % iemand een idee ?
Supplementen:
Green Bulge
Pro 80%
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Live for the pu
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.229
Reacties Reacties
11
Farmers walk met 155kg elk hand, kwam 8 meter ver tot eelt scheurde.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
snoob
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.933
Reacties Reacties
14
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.793
Reacties Reacties
18
fototje van begin juni, vet? iemand een schatting
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
el-terrible
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.264
Reacties Reacties
14
Foto genomen na de wedstrijd van 100 chins
heb er 22 minuten en 2 seconde over gedaan
rug heeft nog nooit zo strak gestaan

woog 79,1 kg voordat ik eraan begon.

POMP !!!!


overhandse grip handpalmen van me af@ schouderbreedte of meer
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
minnuhhh
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.902
Reacties Reacties
17
Dit is dus 1 van mijn pogingen om een latspread te doen.
Moet hier nog wat mee oefenen!

Update volgt spoedig
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
saa
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.552
Reacties Reacties
14
men beentjes dus, lijken hier maar klein :(
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
bikerbabe
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.817
Reacties Reacties
35
hoop jullie in Beverwijk te zien
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MissF
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.699
Reacties Reacties
14
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
pega
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.857
Reacties Reacties
16
ben ik na men verlof in lloret, vet is amper bijgekom"n en dat na 8 nachten zuipen en snuiven (ben er wel niet fier op ma bon...)

naturel!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
ibra
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.285
Reacties Reacties
26
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lin87
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.025
Reacties Reacties
25
Lengte: 1.68
Gewicht: 59,5 KG
Vet%: ??

Na ruim een jaar trainen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
smashzero
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 sep 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.339
Reacties Reacties
17
Terug
Naar boven