Fitness Seller

Media

Motivatie quotes

“Most people fail, not because of lack of desire, but, because of lack of commitment.” - Vince Lombardi

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sexytrunks
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 feb 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.309
Reacties Reacties
6
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Banana
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 jan 2016
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.321
Reacties Reacties
1
Om één of andere reden is dit album niet overgezet van DBB, dus ik upload ze ff opnieuw. Heb helaas geen recentere foto's.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Big-T
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.512
Reacties Reacties
3
Tags Tags
borst
Beoordeling Beoordeling
4,67
Geplaatst door Geplaatst door
tremendes
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 feb 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.785
Reacties Reacties
8
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
nickg60
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 jan 2014
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.009
Reacties Reacties
3
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.150
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
martinezzz26
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 mei 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.350
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Raym79
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 mrt 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.757
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
4,00
Geplaatst door Geplaatst door
heyzzzz
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 jan 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.181
Reacties Reacties
4
Semi-relaxed, enkel abs zijn opgespannen.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Ano_1991_9
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 dec 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.926
Reacties Reacties
14
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
zjonne
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 dec 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.365
Reacties Reacties
2
Geen idee of dit een officiele pose is. Ben maar wat aan het experimenteren hoe ik het best op papier plak.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
verb
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 mei 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.216
Reacties Reacties
32
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
strongjimmy
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 mei 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.798
Reacties Reacties
5
nieuwe van rug, nu 8 weken verwijderd van mijn eerste wedstrijd, de JBC

19 jaar
8% zoiets
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dolleyes
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 feb 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
9.432
Reacties Reacties
38
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
frieda
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 okt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.137
Reacties Reacties
15
en nog een foto van de zijkant,
en tja, daar zit ik dus het meeste mee,
een dikke reet,
tja, zie hieronder voor de statistieken.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
debbie1987
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.147
Reacties Reacties
13
11 maanden training
september 08 - 80kg
juli 09 - 95kg

doel voor dit jaar bereikt, doel voor volgend jaar is 100kg @ 8/9 procent
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
baasb
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.113
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
minnuhhh
Datum plaatsing Datum plaatsing
18 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.020
Reacties Reacties
12
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
marvin90
Datum plaatsing Datum plaatsing
5 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.405
Reacties Reacties
10
Dit is een foto van december 2008, dus wel een tijdje voor de cut, ik ben erna nog wel wat kilo's zwaarder geworden maar goed heb ik geen vergelijkbare foto van. BF is hier sowieso hoger.
Schat dat ik hier een kilootje of 97 a 98 woog.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
bballer
Datum plaatsing Datum plaatsing
2 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.381
Reacties Reacties
5
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Lin87
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.777
Reacties Reacties
10
Ben circa 4-5 kilo zwaarder dan op mn vorige rugfoto. Ben nog beetje aan het twijfelen of ik ga cutten deze zomer...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Daster
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.083
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Trickster
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
10.534
Reacties Reacties
35
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
minnuhhh
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 apr 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.686
Reacties Reacties
7
96kg vetpercentage weet ik niet maar laag genoeg :) enkel nog wat vocht zien kwijt te geraken!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
AronW
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 mrt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.865
Reacties Reacties
43
ik die probeer te pôseren


98 kilo
187 cm
bf ???
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
misterzna
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 mrt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.681
Reacties Reacties
10
Niet super duidelijke foto maarja kwa bicep wel te beoordelen denk ik

lengte 1.77m
Gewicht : +-90-92kg

status aan het cutten.

Arm gemeten... Koud 40cm Warm 42cm
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Maxiation
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 feb 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.526
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Physicks
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jan 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.745
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sava
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.068
Reacties Reacties
8
Foto koud bijna normale houding :) van in september 2008

68 a 70 kg
171 cm


ik train nu zo een 3 jaar. Dit jaar wel niet zo goed getrained . 2 maandjes niets en helemaal niet op de voeding gelet en wat kilo's verloren . maar nu heb ik de goesting weer helemaal terug en hoop volgen jaar in de zomer bij 85 kg te gaan cutten naar hopelijk 80 kg ofzo


Er kan nog veel verbetering vind ik vooral massa bij natuurlijk :) en m'n schouders,onderarmen moeten ook wat meer bijbenen wat denken jullie ?
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sebastien
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.774
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MHD
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.197
Reacties Reacties
12
En hier de quad foto na de been training!
Lekker traininkie gehad.

Squat 3x21 (laag/hoog/full)
Presses 3x10
Extensions 3x8
Leg curls 5x15

en nog wat kuiten. Was geen lange training, want kwam net van een overwerk klus... Maar toch nog even knallen!
Stilzitten kan in het weekend!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.442
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
xiAn
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 nov 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.414
Reacties Reacties
3
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
tommekekest
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.714
Reacties Reacties
10
Hier iets van nog maar een 74kg bij 1m88.

Huidige stats: zo'n 3~4kg meer. Beetje op onderhoud trainen nog.

(Foto koud genomen.)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
benchMarc
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.434
Reacties Reacties
1
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
NOGniet
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.485
Reacties Reacties
5
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
013
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.118
Reacties Reacties
2
Hallo, gaan vanaf morgen beginnen met Rippetoe en serieus voedingschema!

Heb hiervoor alleen een maandje wat isolatie-werk gedaan, en geen enkele compound behalve de bench press, die op de smith machine was. Ben nu gewisseld van sportschool naar een die én dichter in de buurt is én beschikt over barbells en dumbells. Belichting is natuurlijk niet optimaal maar dat komt omdat er op dit moment geen betere plek in huis is. Mijn borst ziet meer ontwikkeld uit dan dat hij in feite is op deze foto.

Ik ben 1 meter 79, 16 jaar oud, weeg 65 kilo met een vetpercentage van 8%.

Wens me succes! Volgende foto's over een half jaar.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
eatitraw92
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.414
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.816
Reacties Reacties
12
borst aangespannen....sta zowat op ploffen moi...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
dinodata
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.763
Reacties Reacties
35
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
baracus182
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.558
Reacties Reacties
5
Had net gedaan met borsttraining. GSM-kwaliteit is niet zo super (2.0megapixel)

Let vooral op m'n geile tong!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Stancke
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 mei 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.565
Reacties Reacties
7
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
baks
Datum plaatsing Datum plaatsing
30 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.039
Reacties Reacties
5
Net begonnen met trainen

Leeftijd: 22 Jaar
Gewicht: 75 KG
Lengte: 1.80

Omtrek arm: 34 Cm

Nog niet een geweldige score, maar het is zeker een begin :)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Steentje
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.198
Reacties Reacties
2
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Drummerbart
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.465
Reacties Reacties
14
Hey heb weinig before fotos :-) maar dit is er ééntje van net voor men ergstge punt ,denk zo rond de 125kG ...sorry voor onscherpte ,maar door gebrek aan scanner heb'k pic van pic gemaakt
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
SiemonP
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.977
Reacties Reacties
8
klote belichting, maar kben ook geen fotograaf :)

laatste foto voor enkele maanden
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
keppe
Datum plaatsing Datum plaatsing
12 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.096
Reacties Reacties
8
Hier dan ook even een foto uit de oude doos :D is van 5 maart zoals je ziet. Vond het wel leuk om even naast elkaar te houden!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Animallegs
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.586
Reacties Reacties
17
Terug
Naar boven