dik

Wel het zit als volgend .. Ik zit momenteel op een BF van 22%. Daarvoor begon ik op mijn voeding te letten ( trainer heeft me geholpen een schema op te stellen ) en ben nu op een maand tijd MAAR 0.8% kwijt ! Men trainer zegt trouwens ook dat het te wijten is deels aan dat hij mijn dik vel...

Hallo, Ik wil mijn moeder mijn nieuwe voedingsschema voorleggen, maar ik ben bang dat ze denkt dat ik dik ga worden. Wie heeft goeie argumenten hiertegen? Ik ga nu 6x per dag een flinke maaltijd eten (opbouwend), en daarnaast sport ik natuurlijk 3x per week. Maar hoe ga ik niet dik worden...

Hallo Allemaal, Ffkes een vraagje, ik heb een tijd geleden me netjes gehouden aan een afval + spieropbouw voeding/training schema. Smorgens nam ik 40 Gram Whey, dit deed ik dmv een voedingsweegschaal te gebruiken, het glas erop te zetten en dan de knop reset in te drukken zodat hij op 0 komt...

Sinds kort een weegschaal en wat maatbekers gekocht. Daarvoor deed ik gewoon wat melk in een grote kom en deed daar steeds wat brinta bij totdat ik het goed genoeg vond, maar na een tijdje bleef mijn lepel erin steken was een brok beton geworden. Nu mix ik 750 ml melk met 150 gr brinta en dat...

Helaas ben ik gefaald in het aftrainen van een mooi gezicht voordat ik naar school ga, maar goed. Wat ik me afvraag is hoe het kan dat mijn lichaam gaat hangen, net zoals mijn wangen en kin. Mijn lichaam vermagert, maar mijn gezicht lijkt juist steeds dikker en kinderlijker. Vind ik niet leuk:(...

http://www.xgn.nl/alg/nieuws/15917/de-gemiddelde-gameverslaafde-is-dik-en-depressief/ Ze vergeten er nog bij te zeggen dat ze vaak naar zweet en pis ruiken. Vroeger op de HCC was de lucht vaak niet te harden wegens mannetjes die zich amper wasten en hun ondergoed niet echt regelmatig verschoonden.

He, Als ik klaar ben met mijn maaltijd, dan begin ik me een uur later voller en hierdoor dus dikker te voelen. Dat komt omdat ik vocht vasthoud. Toch bezorgt me dit een rotgevoel, en krijg ik steeds meer een hekel aan mezelf en aan het eten. Wie hebben dit nog meer?

Makkelijk dik? Geen whey maar caseïne (Eur J Clin Nutr. 2009 May 27. [Epub ahead of print].) Consumeer je geregeld whey, dan stijgt je insulinespiegel. Eet je caseïne, dan niet. Je IGF-1-spiegel stijgt door de inname van caseïne echter wel. Dat melden voedingswetenschappers van de Deense...

DIT TOPIC GAAT NU OVER SMILEYS [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Neem iedere dag 100 mg aspirine (cardio aspirine speciaal om bloed te verdunnen) tijdens mijn kuur, toch is mijn bloed nog te dik, heeft het nut om te verhogen naar 200 mg?? Zijn er ook andere manieren om je bloed te verdunnen? Thanks.

Deze Dikkie Dik is niet zo sociaal. Zelfs dikke katten zijn snel in hun acties. http://www.youtube.com/watch?v=7xjjSUA4AGU&feature=related

............

Zat laatst te zappen en zag iets interessants, een onderzoek. Daarin werd zoals de titel verklapt, uitgelegd waarom (sommige) dunne mensen, onmogelijk dik worden, hoe veel ze ook eten. Daarin werd ook verteld hoe het kwam dat dikke mensen dik zijn. Dat je lichaam een setpoint...

http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/850249/2009/05/11/Duitse-bodybuilder-te-dik-voor-job-bij-politie.dhtml BMI als maatstaf

Sporten in het fitnesscentra kan je dikker maken als je op de verkeerde toestellen traint. Uit onderzoek blijkt dat je meer afslankt door gewichten te heffen dan door te joggen op de loopband. Lichaam bodybuilder Veel mensen op dieet proberen wat extra gewicht te verliezen door te sporten in...

ANP, 10:32 Bodybuilders zijn steeds vaker te dik, zo meldt het ANP vandaag. Dit na aanleiding van een uitspraak van Arnold Schwarzenegger. Het zogehete "Bulken" zorgt voor toename in vet. Sommige mensen vinden zelfs 25% vetpercentage nog niet genoeg, waardoor ze uiteindelijk dik worden...

Gewoon even van mij afschrijven Na anderhalf jaar intensieve cardio (anderhalf uur 5x per week en 3x krachttraining per week half uur) is dit mijn bodyfysiek. Ben 173 lang Weeg 73 kg Heupen zijn breed: 104 cm Schouders: 106 com Borst omvang: 95 cm Taille: 86 cm Bodyfat: 27% Eet vaak brood...

Soort "flodder in Engeland" maar dan met overgewicht ?

Wie had er vroeger nou echt overgewicht en komt nu nog steeds snel vet aan? Ik lees vaak dat er in de jeugdjaren vetcellen worden aangemaakt wanneer je aankomt. En deze kunnen alleen groter of kleiner worden maar nooit helemaal verdwijnen. Ik was tot mijn 15e echt dik(85 kg bij 1,75 oid). En...

opvallend nieuws