stoppen

Hey.. ik ben nu 6 weken bezig met het keto dieet.. rond de 7a8 kilo afgevallen al.. alleen met de feestdagen en vakantie op komst gaat het me waarschijnlijk niet lukken om dit dieet zo te volgen zoals ik nu doe.. dus is dacht dan neem ik even een break tussendoor.. maar hoe kan ik het beste...

Beste dudes , In het begin van het jaar heb ik een flacon trendflow gebruikt , hier niet veel van gemerkt behalve een hoog libido. De gast waar ik het van had zei dat ik beter een nakuur kon nemen , dit heb ik niet gedaan! Momenteel zit ik mijn 3de week winstrol only (60mg e.d) ik merk...

Hey ik was een tijdje geleden gestopt met roken ik ben toen redelijk veel gewicht bijgekomen, kben wel goed blijven trainen en eten. Toch kon ik niet verhinderen dat ik in vet percentage steeg ... Maar ik ben dus spijtig genoeg terug begonnen, en weer wat in vetpercentage gezakt ... Nu zou ik...

Goeiedag , mijn naam is Arco en ik ben 2 maanden aan het low-carb dieeten. van 91kg naar 81kg en ik ben 183cm. tot op heden niet gesport tijdens dieet. Maar nu ben ik klaar met lowcarb eten en wil nu massa gaan opbouwen in de sportschool. hoe schakel ik op een verantwoorde manier mijn...

Hey beste bb'ers, ik heb ongeveer 4 maanden Rippetoe gedaan, toen 1 maand rust gehad i.v.m. vakantie e.d. en nu heb ik ongeveer een maandje 5x5 stronglifts gedaan (dus Rippetoe, maar dan 2 setjes meer) Ik heb flinke progressie gezien zowel in de spiegel als krachtstats (squat nu bijna 1,5 keer...

Z says farewell to his pro strongman career -------------------------------------------------------------------------------- After winning this years WSM, Zydrunas mentioned that he is ending his show (official statement will come later). His last pro competition for home fans will be the...

Voor ieder die verslaafd is aan de sigaret (waaronder ik helaas???). Wie doet er mee om voorgoed te gaan stoppen met die grote onzin? Help elkaar hier te motiveren!!!!

Hoi Ik zit midden in de tweede week van mijn nakuur (20mg nolva en 20mg aromasin). De laatste dagen merk ik dat mijn zicht een beetje anders is: vooral in het donker zie ik minder goed, autolichten bv lijken gewoon een witte massa ipv een mooi afgelijnd licht. Ook heb ik sinds gisteren een...

Beste leden, Ik ben vanochtend begonnen met dbol 20mg per dag. Ik heb er lang over nagedacht en ik wil ermee stoppen. Mijn vraag is nou of dat er nolvadex nodig is vanwege axis van 1 dag 20mg dbol of niet?

Ripped mtfckrs, Wie is hier gestopt met roken, en hoe (koude kalkoen/pleisters/etc) Stoppen boeit me niet zo veel, maar t is klote als je pauze hebt op school/werk ivm massale verveling

Goedendag alle, Ik wil, na mijn vakantie die op 10 september afloopt ( ga pas over 4 weken met vakantie ) stoppen met roken. Ik merk gewoon dat mijn conditie niks meer is en het is nergens meer toegestaan dus voel me net een crimineel om telkens buiten te gaan roken. Ook ben ik nu echt vollop...

Beste, Ik denk er over om te gaan stoppen met fitness. Ik heb aardig wat massa opgebouwd maar ik wil MMA gaan doen. Omdat fitness en MMA samen te duur is moet ik dan fitness weglaten. Is het zo dat als ik daar mee stop en alleen MMA ga doen, mijn spiermassa verlies? Zo ja, weinig? Als iemand...

Zit nu ruim 10mnd aan de HGH. Ben zeer te spreken over het resultaat. Bij start had ik me voorgenomen 10-12mnd te gebruiken. Wanneer is het verstandig om te stoppen en waarom? Zitten er fysiek zware nadelen aan als je bijvoorbeeld nog 10mnd doortrekt of langer? Is het gevaarlijk?

read it and weep http://www.thedreamlounge.net/barbell-squat-worst-exercise/

De titel zegt het al, hoelang moet je niet gebruiken na een kuur.. heeft het te maken met wat voor spul je gebruikt? of juist met de hoeveelheden die je hebt gebruikt? Thanksss

Hey, Ik heb echt overal discipline voor maar dit lukt me gewoon niet. Iemand tips ofzo?

Wist niet goed waar dit te posten dus maar bij allerlei, zoals de titel al zegt stop ik ermee. Niet volledig, maar ga het veel minder serieus doen. Het kost voor mij gewoon te veel geld en moeite om elke dag bepaalde dingen te eten en heb het er gewoon niet meer voor over. Wat ik elke dag was...

ik gebruik momenteel: http://www.xxlnutrition.nl/basic-bulk-whey/xxl-nutrition ik neem iedere dag 1 shake (na training op trainingsdagen), verder eet ik ook 1 bak kwark per dag maar ik zit te denken om de volgende keer caseine eiwit te kopen en dat te nemen voor het slapen gaan, en de whey...

Vandaag was het weer raak. Na mijn training was ik even aan het genoten van mijn bak met kwark. Mijn opa liep de kamer binnen, recht op me af. Ik dacht, wtf man... Stond die daar voor mijn neus. Met zo;n strak gezicht. Ik ben altijd beetje bang voor mijn opa geweest, omdat ie me vroeger...

Ik was alweer een tijdje gestopt met roken, maar ik heb gisteren in het cafe weer een terugval gehad. Een vriend van me zei nog 8 biertjes en je gaat roken. Het probleem is die 3 phaggots met wie ik was roken allemaal niet. Maar ze begonnen zo van pfff ik heb echt zin om te roken en uiteindelijk...