stoppen

De titel zegt het al. Wat is beter 3x per jaar on gaan en na een periode van 10 a 12 weken weer off gaan. Of cruise en blaste en het veel langer rekken en maar een keer on gaan per jaar? Denk dat dit al vaak genoeg voorbij is gekomen. Maar misschien zijn de ervaringen inmiddels anders.

Hoi allemaal, Ik gebruik creatine nu z'n 2 jaar en ik heb het gevoel dat het vrijwel niks meer met me lichaam doet. Ook mis ik mijn kopjes koffie en afentoe is een snicker. Mijn vraag is dus Tijdelijk stoppen met creatine, kijken of het effect weer terugkomt. Maakt caffeine en creatine...

Hallo, ff een vraagje: Ik weet niet of ik al moet stoppen met bulken. Ben nu 2 maanden bezig met flink te eten(gezond natuurlijk) en trainen gem. 4x p/w. Zit op de 3450kcal p/d Stats voor het bulken: Leeftijd:28 Lengte:1.93 Gewicht:80kg Vet:16% Nu: Gewicht:82,5kg Vet:17,5%...

Medesporters, Ik zit met een probleem. Mijn benen zijn dik (spieren) geworden dat ze zelfs voorbij het punt van schuren zijn. Als ik loop komt de bovenkant niet eens meer van elkaar. Ik heb nooit veel benen getraint, wel veel gevoetbald vroeger. Ik heb altijd al vrij gespierde bovenbenen...

-------

Hello, Op 04/2012 ging ik een abonnement aan bij proximus voor 2 jaar. Onlangs kwam er een nieuwe telecomwet, wat deze inhoud is me niet bekend. Kan ik vroegtijdig van provider wisselen zonder extra kosten mee te brengen?

Ben nu net in week 4 met mijn test / deca cycle alles ging prima gains begonnen goed te komen. Nu zit ik met het volgende probleem heb een onsteking aan mijn supraspinatus spier..:( Word 2 weken volledige rust van bovenlichaam ,kine en iedere dag ijs erop leggen en nemen van...

Hallo, Zit nu in week 7 van test tren kuur en kan eigenlijk al 2wk niet volluit trainen ivm pijn in linker schouder en rechter bicep/arm.Volgens fysio is de pijn in linkerschouder afkomstig van mijn bicep aanhechting ivm overbelastig. Wat is mu verstandig icm aas. Bridgen en heel licht trainen...

Na 9 maanden last te hebben gehad van buikpijn en koorts, uiteindelijk vorige week te horen gekregen dat ik de ziekte van Crohn heb. Uiteraard een klap in het gezicht, maar van de andere kant ook duidelijkheid, en de kans om er iets aan te doen. Nu is het heel gebruikelijk bij Crohn patienten...

Ben net erachter gekomen dat HCG alleen de LH hormoon stimuleert en niet de FSH (sperma productie). HMG stimuleert de LH hormoon en de FSH. Ik heb hier een vial HMG liggen met 75 iu, wat is de gebruikelijke dosis kan dit nergens concreet terugvinden

Heb serieuze ontsteking op luchtwegen moet antibiotica nemen...is het beter om te stoppen met kuur zit in de helft nu

Mijn kuur test prop only moet ik ivm door omstandigheden na 4 weken stoppen. Nu is mijn vraag, of een volle 3 weken nakuur van Nolvadex gevolgd moet worden of kortere duur? Graag alleen reageren indien je kennis hebt.

Hello, ik heb een halfjaar lang stevig gecut. Laatste paar weken/maanden zat ik op ongeveer 1400 kcal per dag, bij een TDEE van ~2400. Af en toe wel een cheatdagje gehad etc, maar over het algemeen me vrij goed hier aan gehouden. Ik heb inmiddels nog een klein beetje spek op 't buikje, maar daar...

Oi lads, Ik overweeg om T3 toe te voegen aan mijn kuur, ben net een week bezig met test prop only 125mg eod. Mijn doel is om ~5/6kg vet te verbranden in 4 weken (ambitieus is het zeker!). Mijn dieet/training gaan goed, maar ik merk dat het vetverbranden begint te stallen. Nu vraag ik me...

jongens, ik zit nu in week 11 van me cycle, laatste paar dagen voel ik me niet echt optimaal nu heb ik me bloeddruk laten meten en het geeft ongeveer het volgende aan: bovendruk 110/120 onderdruk 67/70 hartslag 84/95 ik had me kuur voor 14 weken gepland maar zoals ik me nu voel ben ik van...

Beetje rare vraag die ik nu stel, maar hou zou ik het beste af kunnen bouwen als ik wil stoppen met trainen? Ik heb een nieuwe baan gekregen en heb nog maar amper tijd om te trainen icm werktijden vrouwtje en kleine thuis? Voeding is ook moeilijk vaak bij mn job en trainen schiet er gwn bij...

Ik was twee dagen geleden begonnen met een kuur epistane op 36 mg ED. Het voelt toch niet goed dus ben er mee gestopt. Heeft dit enig risico? Groet

Beste mensen, na bijna een jaar kennis vergaren, afwegen en voorbereiding ben ik eergister begonnen met mijn geplande epistane kuurtje. Heb toen om 12 uur smiddags de eerste pil van 10mg genomen om langzaam op te kunnen bouwen en om te kijken hoe mn lichaam erop reageerde. Feitelijk heb ik me...

Wegens persoonlijke redenen moet ik mijn Test-e kuur (500mg) na 4 weken afbreken. Is het nodig een nakuur Nolvadex te doen? Zoja, hoelang? Ik neem aan dat ik na amper 4weken ook geen 3 weken moet gaan nakuren?

Ik ga morgen op vakantie naar Mallorca, en ben nu een 4 weken bezig met mijn Anavar cycle Ik merk wel een erge libido drop.. Verder heb ik geen zin om het risico te nemen om de Anavar mee op vakantie te nemen. Is het erg als ik gewoon 1 weekje er mee stop? Ik weet dat het allemaal onhandig...