Ik ben op zoek naar een dieet/ dieet schema.
Ik eet al ruim 20 jaar geen vlees.
Train nog langer, zo'n 25 jaar.
Ben nu sinds een jaar ofzo echt serieus ermee bezig, met name qua voeding, merk dat daar ook een hoop winst te behalen is (daar werd vroeger toch wat anders over gedacht dan nu).
Ik...