zenuw

Hoi, Ik heb sinds een paar weken last van, wat ik verwacht, een zenuwpijn. Mijn linkerarm is ontzettend veel kracht kwijt en voel constant in mijn onderarm een numb gevoel en tintelingen in mijn duim en wijsvinger. Eerste instantie leek het uit mijn nek te komen(daar word ik voor behandeld...

hallo, Ik merk als ik met dumbbells bicp curls aan het doen ben, en ik laat dan de dumbbell zakken dat ik een soort steek voel in me voorarm. Heel raar alsof iets een zenuw raakt in me arm en het voelt als een soort shockje. Ik weet zelf niet wat het is en kan online ook niks vinden. mvg, Jason

Ik train nu een half jaartje best fanatiek en het gaat erg lekker. Nu heb ik alleen sinds een maandje ontzettende last van mijn schouder. Nu zit ik op het punt dat trainen boven het hoofd echt niet meer gaat en ben ik naar de huisarts gegaan. Hierop het advies gekregen rust, ibuprofen en...

Hallo heb nu al 3/4 weken last van tintelingen in mijn onderarm die doorlopen na mijn ring/middelvinger. Ik krijg midden in de nacht rond 4/5uu tintelingen en extreme steken in mijn vingers(kan ze dan amper buigen) Hierdoor heb ik ookal 3/4 weken weinig nacht rust gehad. Heb het laatste...

hey iedereen, een tijdje geleden ben ik begonnen met het gebruiken van vitaminen, (Animal vitamines pak) een paar dagen na het gebruiken van de vitaminen kreeg ik een verdoofd gevoel in mijn pink & ringvinger en krampen tijdens het trainen ik hoorde toevallig van een vriend van mij, dat...

hoi allemaal, ik heb nu al 8 maanden last van pijn. De pijn is zeurend en irriterend en is niet altijd aanwezig. De pijn komt voor in beide ellebogen aan zowel de mediale zijde als de laterale zijde(dat is erg afwisselend), de pijn straalt soms ook door in mijn onderarm. De pijn is nooit...

Mensen de nek/schouderproblemen blijven duren. Doe nu Yoga om wat meer balans in mijn lichaam te krijgen en even te stoppen met fitness ( schouderproblemen etc ) . Nu zelfs als ik yoga doe krijg ik last van mijn nek en schouder en vooral het opspannen van de spieren langs links: het gaat om de...

Hi! Sinds een tijdje weer wat fanatieker aan het sporten. En jawel, mijn eerste blessure alweer te pakken! 2 weken geleden begon mn linkerarm te tintelen, vooral als ik erop gelegen heb. Lijkt vanuit de schouder te komen Nu sinds een paar dagen doet tintelt mijn onderarm nog steeds...

Sinds enkele weken heb ik een kleine techniekverandering in de squat. Namelijk dat ik meer knijp in mijn handen en harder mijn rug/schouders squeeze. Ik voel dat ik een stabieler platform heb om de bar op te leggen en het helpt ook voor mijn techniek in de lift (makkelijker heavy gaan)...

Ik heb het forum en internet doorzocht en ben niet veel wijzer geworden. Ik ben bij de huisarts geweest en die heeft bevestigd wat ik zelf al vermoedde. De ulnaris zenuw in mijn linkerelleboog is geïrriteerd (door training, voornamelijk bench pressen), waardoor mijn linkerpink en ringvinger doof...

Gebeurd nogal regelmatig dat wanneer ik een naald in mijn bovenbeen wil steken, ik een zenuw of spiertje raak, waardoor ik een soort schok door mijn been krijg wat mn been laat bewegen. Hoe kan ik zorgen dat ik deze niet raak? Heb ook het idee dat als ik hem erin prik ik een krakend geluid...

Hallo, ik heb deze symptomen nu voor de tweede keer, de avond na het liften. Het is een lichte, maar irriterende pijn, die met vlagen komt, alsof met de hartslag, zo'n 3 centimeter onder mijn pols. Het voelt als kleine elektrische schokjes die daar door m'n onderarm schieten. Als ik daar...

Hey DBBers, heb net mijn 10e inject test. prop geprobeerd te injecteren in mijn dijbeen, maar het verliep niet helemaal zoals ik hoopte, hiervoor ging alles lekker. De eerst keer zat de naald er niet volledig in (op 3mm na) aspireren ging zoals het hoort, na 0,5ml gespoten merkte ik dat ie...

Gisteren tijdens het trainen is de (safety bar)barbell van mn nek verschoven en in het weke deel op het achterhoofd gestoten, werd meteen even zwart voor mn ogen en kreeg een onuitstaanbare hoofdpijn Hoofdpijn is nu nog steeds aanwezig, voel met momenten een bizar grote druk ter hoogte van mn...

Heel vaak als ik mn onderrug heb belast (deadlift, squat) dan krijg ik pijn in mn onderrug (linksonder). Soms straalt het door tot in mn been. Ik voer de oefeningen wel goed uit. Ik zie hier veel filmpjes op het forum staan waar mensen de rug nogal wat bol houden, dat moet ik niet proberen...

hey hier een stukje over iets wat je NIET moet innemen.... Spirulina werkt op drie manieren: 1. Reinigend - Spirulina stimuleert de inwendige reiniging en zuivert het bloed. Je voelt je fitter en vrolijker en krijgt meer energie. 2. Herstellend - Spirulina vult tekorten in de voeding...

en wat waren daar de gevolgen van?

Gisteren op Max. gebench zonder spotter en gefailed. Nu bleken mn wervels verplaatst en een zenuw geraakt. Dokter heeft me gekraakt en een 2-tal spuiten in mn nek gezet. Al wat ie zei was morgen zal je een stijfe nek hebben..:rolleyes: Nu heb'k heel de nacht niet kunnen slapen noch me kunnen...

hoi, ik doe een kuurtje bold winny. De laatste dagen heb ik een reflexreactie door het raken van een zenuw denk ik, als ik injecteer in mijn rechterbeen. Ik injecteer op de zijkant zoals het hoort, op het onderste dikke deel van de spier. Ik gebruik een naald van 0.8*40. Moet ik hoger...

weet iemand hier wat over?