Alea iacta est (Hummer's log 2011)

[huggybear1968]

Ja maar dan moeten ze wel op maat worden gemaakt. Shirtmaten lopen (bij Inzer althans) tot 60. Gaat een hoop knaken kosten
Lekkertje

Klik om te verkleinen...

Ik denk dat een maat 60 zelfs te groot is voor Hummer...die maat 58 wat ik heb, past hij ook wel in hoor, hij weegt nog geen 150kg dus zo indrukwekkend is hij nu ook weer niet

 

[pol0100]

Ik denk dat een maat 60 zelfs te groot is voor Hummer...die maat 58 wat ik heb, past hij ook wel in hoor, hij weegt nog geen 150kg dus zo indrukwekkend is hij nu ook weer niet

Klik om te verkleinen...

Kleine ecto is het

 

[huggybear1968]

Kleine ecto is het

Klik om te verkleinen...

Inderdaad, wat denkt hij wel?

 

[Hummer]

Jouw shirt kwam niet over mijn buik René...
Een kleine dikke ecto met een dikke pens...
Wacht maar tot ik geopereerd ben!

 

[pouwerpaxck]

Jouw shirt kwam niet over mijn buik René...
Een kleine dikke ecto met een dikke pens...
Wacht maar tot ik geopereerd ben!

Klik om te verkleinen...

Voor genderdysforie moet je bij Dr schoemacher zijn John

 

[Hummer]

Ik heb al contact Frans.

 

[pouwerpaxck]

Ik heb al contact Frans.

Klik om te verkleinen...

 

[JOHN OVE]

Jouw shirt kwam niet over mijn buik René...
Een kleine dikke ecto met een dikke pens...
Wacht maar tot ik geopereerd ben!

Klik om te verkleinen...

waar gaan ze snijden dan hum?

 

[corpaul]

oeii.. dat zal een lelijk meisje worden

 

[Hummer]

Ik hou niet zo van snijden Ove.

En Cor, jij houd toch wel van stevige meisjes..?

 

[tymboo]

Ik zie hier al pagina's lang geen enkele training meer...
Hoe kan dat nou?

 

[Hummer]

Echte mannen durven rust te nemen na een wedstrijd Tymen.

Hahaha, nee hoor

Ik denk dinsdag, vrijdag en maandag weer, en dan weer een (werk)weekje rust.
Ik ben bezig met een planning zoals ik de laatste tijd gedaan heb.
Dat lijkt nergens op voor een jonge vent als jij, maar ik was er toch weer 10kg mee vooruit gegaan.

 

[corpaul]

En Cor, jij houd toch wel van stevige meisjes..?

Klik om te verkleinen...

das waar.. en ik heb je nr al

 

[Sandows Legacy]

hey johny, ik heb je log ook gevonden hoor

nog een goeie 2 weken en dan zullen wij maar eens afspreken om samen wat ijzer te smeden denk

t wordt wel een beetje david en goliath natuurlijk, maar ik ga mn best doen

tot laters
greetz don

 

[nickr2]

ook een zeeuw? het wordt hier druk met de zeeuwen

 

[Hummer]

hey johny, ik heb je log ook gevonden hoor

nog een goeie 2 weken en dan zullen wij maar eens afspreken om samen wat ijzer te smeden denk

t wordt wel een beetje david en goliath natuurlijk, maar ik ga mn best doen

tot laters
greetz don

Klik om te verkleinen...

Mag ik dan Goliath zijn..?
Bel maar om eens te trainen.

ook een zeeuw? het wordt hier druk met de zeeuwen

Klik om te verkleinen...

een nieuw "Bench kanon" voor het team..?

Als we met het hele team willen trainen moeten we een sportschool zoeken met meer dan één olympische bank inmiddels...

 

[Hummer]

Nieuw schema, nieuwe kans.

Bankdrukken - DE speedreps meerdere greep breedtes:
20x20
10x40
5x60 auw...
8x3x100 eerste set deed pijn, maar het werd gaandeweg steeds beter.

Wat face pulls (2x20), en drie herhalingen Push downs (deden te veel pijn in mijn elleboog)

We zijn weer vertrokken!
Vanwege het herstel toch maar weer besloten voornamelijk Bankdrukken te doen.
Schouder valt mee gelukkig.
Rug daarentegen...
Maar komt ook weer goed van de week!

 

[pouwerpaxck]

Bankdrukken - DE speedreps:
20x20
10x40
5x60 auw...
8x3x100 eerste set deed pijn, maar het werd gaandeweg steeds beter.

Wat face pulls (2x20), en drie herhalingen Push downs (deden te veel pijn in mijn elleboog)

We zijn weer vertrokken!
Vanwege het herstel toch maar weer besloten voornamelijk Bankdrukken te doen.
Schouder valt mee gelukkig.
Rug daarentegen...
Maar komt ook weer goed van de week!

Klik om te verkleinen...

k.t rug

 

[JOHN OVE]

blijft toch vervelend elke keer dat geneuzel met ellebogen etc.....
maar toch blijf je door gaan
respect big man

 

[Hummer]

k.t rug

Klik om te verkleinen...

Ik kan m'n voetjes dan nauwelijks op de grond krijgen.

blijft toch vervelend elke keer dat geneuzel met ellebogen etc.....
maar toch blijf je door gaan
respect big man

Klik om te verkleinen...

Slijtage denk ik.
Als ik er aan toe geef, kan ik het wel schudden en er mee stoppen.
En zolang ik nog "vooruit" ga...
Thanks brother.