Ja hoor ik nog jongens die stoppen met trainen worden opeens vet.
ik niet zou op een jaar tijd meer dan 10 kilo verliezen dan denk.
Zo denk ik er dus wel over al is het niet zo, als ik 1 maaltijd oversla denk ik altijd dat ik een kilo kwijtraak en ben ik niet meer te genieten
Maar ik neem altijd food mee dus
+1, daarom sla ik ook liever geen 1 maaltijd over.
Anders straf ik mezelf altijd door mezelf tegen de kop te slaan
Zo denk ik er dus wel over al is het niet zo, als ik 1 maaltijd oversla denk ik altijd dat ik een kilo kwijtraak en ben ik niet meer te genieten
Maar ik neem altijd food mee dus
maarja dit had ik mijn heele leven al
Een gozer die in dezelfde gym traint als mij heeft heel veel last van agressieve buien als hij honger heeft. Bijv. als hij van werk komt en hij een trein/bus gemist heeft en op dat moment heeft hij al een uur niks gegeten en ook geen eten meer bij zich. Hij schijnt dan heel agressief en opvliegerig te worden. Zelf merk ik dit ook soms bij mezelf vooral nu in de wintermaanden.
Bijv. je hebt honger en je moet 20min wachten voor je iets hebt klaargemaakt en dan in de tussentijd agressief worden.
Herkenbaar?
Komt ervan he kerels als je gaat kuren zonder flinke basis.
Ik heb maanden k*t gegeten en getraind... was amper een kilo kwijt.
Maak me er helemaal geen zorgen over dus, de kilo's komen er wel bij eens ik goed (maar niet per se overdreven goed met schema's enzo) begin te eten, ook al mis ik eens wat maaltijden.
arnoldfan zei:eej idioot ! begin jij nu ook al
Heb iemand anders al moeten vragen om zijn achterlijk opmerking te verwijdereen en ga dit nu ook aan jou vragen, niet iedereen hoeft te weten van mijn gebruikt, zulke opmerkingne maak je maar in de aas sectie> mijn topic's.
arnoldfan zei:
Niets verkeerd aan mijn opmerking. Iedereen mag weten dat je al 4x hebt gebruikt toch bij die brute massa van 80kg (dus nog minder voor je eerste kuurtje...)? Jij schept voor mensen het idee dat ze als natural snel massa kunnen verliezen aangezien ze niet weten dat je kuurt, ik zet de feiten op een rij.
Klopt dat ik niet veel heb (20kg gepakt op 2,5jaar, voor mijn inzet ervoor best veel) maar dat doet niets af aan de juistheid van mijn opmerking. Als je als een wilde gaat lopen kuren moet je niet verbaast zijn dat je enkele kilo's verliest als je k*t gaat eten. Nou duidelijk voor adolffan?
De enigste die zwakke opmerkingen maakt ben jij? Een paar voorbeelden van de laatste dagen :
"Het is onmogelijk om 100kg te benchen binnen de 2 jaar trainen."
-> Reflecteer je eigen onkunde niet tegenover anderen kerel.
"Van slechte voeding krijg je blessures."
Ooit als jij droge massa hebt zul je begrijpen wat ik bedoel.
Naturel raakte ik ook kilo's kwijt als ik een paar dagen iets minder moest eten, dus je lult gewoon uit je nek ventje.
Ik weet wel hoe het kan dat het bij jou niet gebeurd, simpel...je hebt geen droge massa
Verder hartstikke fijn dat je mijn 34 gewonnen kilo's belachelijk wilt maken maar bij die 20 kilo van jou zit zeker 10 kilo vet bij stakker.
Jou foto's heb ik echter nog nooit gezien, hoewel je reeds ruim 5 jaar schijnt te trainen... Factoren zoals vocht en wegen in de morgen of avond kunnen wel een grote schommeling in het dagelijks gewicht met zich meebrengen, maar dat moést je toch zelf al achterhaald hebben? Nee, jij bent hier wél een monster!
